Artículos

Durante años fui tratando que muchos Entrenadores y otros profesionales que trabajan en el Tenis, pudieran plasmar en Artículos sus ideas, prácticas y pareceres. Algunos lográbamos publicarlos en revistas "mayores", otros han sido material de los infinitos Cursos que di y organicé en mi carrera.

Siempre voy a estar muy agradecido de todos ellos

Matemática Deportiva - Marcelo Albamonte. Este trabajo tiene como objetivo mejorar el rendimiento de nuestros jugadores

Porqué la gente viene - deja jugar Tenis

Algunas consideraciones cuando se entrena mujeres.

Por Karen Castiblanco. Colombia

Entrenadora Federación Colombiana de Tenis. Ex jugadora profesional

Algo que siempre quise hacer era jugar algún deporte. Vengo de una familia deportista, pero ninguno jugaba al tenis. Recuerdo que quería jugar fútbol, y mi padre muy seriamente me dijo: No Karen ese deporte es para hombres, escoge otro. Tenía 8 años, estaba caminando con mi familia por la Unidad Deportiva El Salitre en Bogotá (Colombia) y vi por primera vez esa cancha color naranja, niños y niñas corriendo detrás de una pelotica amarilla, con una red en el medio y pensé: esto es lo mío.

Juego tenis desde esa vez, representé a mi país en muchos eventos internacionales en todas las categorías, viajé por todo el mundo, conocí gente, sufrí, lloré, reí, gané, perdí; pero sobre todo APRENDÍ. Soy afortunada de poder hacer lo que me gusta, y aunque por circunstancias económicas, como nos pasa a muchas tenistas, me vi obligada a retirarme profesionalmente, pero siempre con un objetivo claro: seguir vinculada al tenis como entrenadora...Continúa..

Actualmente estoy trabajando con la Federación Colombiana de Tenis, como Directora del Tenis Femenino. Capacitándome como entrenadora y sobre todo aprendiendo, porque algo que nunca debemos dejar de hacer es aprender.

Trato de juntar las cosas que aprendí de todos los coach que tuve durante mi carrera, para poder transmitirla a mis jugadoras. Sin embargo el ser coach de mujeres es algo muy diferente, de lo cual siempre escuché, pero ahora lo entiendo mucho más.

Más allá de los golpes, de la movilidad, de la táctica para entrar a jugar un partido, cada jugadora tiene una historia, unas manías, unos miedos, unas fortalezas, por lo cual es fundamental entenderlas en todos esos pequeños aspectos emocionales, que afectan su desarrollo en la cancha. Creo que por haber sido jugadora y ser mujer, se me ha facilitado un poco más, sin embargo sigue siendo un reto agradable.

Es increíble como en un entrenamiento o durante un partido pasan por diferentes estados de ánimo. Las primeras veces que lo vi, me sorprendí bastante, pero ahora me doy cuenta que es algo muy normal en el tenis femenino, y nosotros los entrenadores debemos tratar de ayudarlas a que esos diferentes estados de ánimo, sean en menos cantidad o más cortos.

Los celos y la envidia entre el circuito de mujeres es mucho más notorio que en el de los hombres. Cada una va por su lado y el compañerismo durante los torneos y/o giras es nulo. Por eso mismo es fundamental que las jugadoras puedan tener su propio entrenador para las giras, ya que muchas de ellas prefieren pegar con su propio entrenador.

En conclusión el ser entrenador y de mujeres, va mucho más allá de la cancha de tenis. Fundamental la conexión, comprensión y profesionalismo. Hacerse escuchar y saber escuchar a las jugadoras. Generar un respeto mutuo e ir por el mismo lado, para poder lograr los resultados que queremos.

Seguiré aprendiendo por mucho tiempo más en esta nueva faceta de mi vida y con el tiempo poder ayudar a las futuras generaciones del tenis femenino.

Planificando la carrera de un jugador que se inicia el profesionalismo

Por Hans Podlipnik Castillo, Chile - 201 ATP.

Este artículo fue escrito por este jugador de tenis profesional como respuesta a la petición que le hicieran los Tutores ITF del Curso de Nivel 3 que se daba en Chile a partir del 8 de Abril, Richard González y Miguel Miranda. Hans fue invitado a exponer el Módulo de Planificación sobre este tema. No pudiendo asistir porque viajaba a Europa, escribe este interesante e importante artículo, no sólo útil para jugadores, sino para padres, entrenadores y directores. Gracias Hans por esta importante colaboración.

Richard González – Miguel Miranda Brossard

Sin duda el salto al profesionalismo es uno de los pasos más importantes que tomamos en nuestras carreras como tenistas. Para los jugadores que están en el proceso de transición de juveniles a profesionales hay muchas cosas que tomar en cuenta antes de tomar tal decisión. Después de tantos años en el circuito siento que lo primero que hay que preguntarles a los más jóvenes es: ¿qué es lo que quieren alcanzar con el tenis? donde creen que pueden llegar realmente? y ¿qué están dispuestos a hacer para cumplir sus metas? Y obviamente con el equipo propio de cada uno ver el potencial real de cada jugador... Continúa....

Hilando más fino, este deporte es en mi propia perspectiva uno de los deportes más duros del mundo. Por muchas razones, por ejemplo: se pasa mucho tiempo solo, hay grandes presiones sociales, en la mayoría de los casos problemas económicos, es muy duro física y mentalmente, etc. La cruda realidad es que sin tener los recursos necesarios uno va a tener que tomar el camino más largo y tedioso, y teniendo los recursos por otro lado también nadie te asegura un retorno de la inversión, lo más probable es que nunca se recupere. Siento que hay que ser realista y crudo con la verdad porque es ahí cuando realmente se separan los que realmente quieren llegar y los que están ahí porque lo “pasan bien” o no saben qué hacer con sus vidas. Para ser tenista hay que tener tiempo, paciencia, y pasión. Aquí no sirven los exitistas espontáneos, sino los que creen en procesos.

Ahora bien, considerando por ejemplo a un tenista de 17 años con muchas ganas, ciertos recursos y potencial. ¿Qué hago? ¿Cómo lo hago? ¿Cómo hago para tomar el camino correcto? En quien confío? ¿Quién debería ser mi entrenador? ¿Qué torneos juego? Cuantos torneos juego? ¿Dónde juego mejor? ¿Dónde compito mejor? Etc.

A lo largo de mi carrera uno se va dando cuenta que hay lugares donde uno compite mejor, donde uno se siente más cómodo y donde uno tiene mejores resultados como Giraldo que al principio ganaba la mayor parte de sus puntos en altura o Víctor Estrella lo mismo. Eso no quiere decir que uno tenga que jugar en una sola superficie y solo con un tipo de bolas pero sí quiere decir que hay que usar todas las cosas que nos puedan ayudar para llegar arriba y sumar. No hay que olvidarse que estamos compitiendo contra otros miles de tenistas profesionales y para ser mejores que ellos hay que ganarles en los detalles. Hay que convertirse en un Publio Cornelio Escipión de tu carrera como diría Richard.

Hay jugadores muy buenos que solo juegan bien, pero no tienen idea de armar un calendario, o de organizar sus torneos, o sus descansos y entrenamientos, etc. Y los ves siempre rondando entre el 300 y el 600. Hay que rodearse de gente que te sume. La carrera de un tenista puede ser muy corta así que hay que tratar de equivocarse poco. Y si te equivocas aprenderás rápido y no cometerás el mismo error dos veces. Y en mi caso, cuando la mayor parte de mi carrera estuve viajando solo, me ayudó mucho lograr ser muy autocrítico conmigo mismo y no auto engañarme, dos cosas en las cuales es muy fácil caerse, y que finalmente te llevan a ser mediocre.

También siento que los entrenadores tienen que ser flexibles y tomar cada jugador de manera distinta, ya que cada tenista es tan diferente al otro. Por dar un ejemplo, en muchas academias enseñan a todos los jugadores a jugar de la misma manera siendo que los robotizan un poco en vez de sacar a relucir y explotar las mayores fortalezas que cada uno tenemos. Ya sea un jugador físico y potente, o un jugador con una visión de la cancha única. A estos dos tipos de jugadores no se les puede enseñar igual. Y yendo aún más allá, el rol del entrenador tiene que ser aflorar tu máximo potencial. Algo que suena lógico pero que es más fácil dicho que hecho. Al igual que el jugador el entrenador tiene que ser extremadamente paciente, apasionado, y tener tiempo.

Yendo ahora a lo más logístico. Veamos cómo yo tomaría un chico de 17 años que le fue relativamente bien en juniors, digamos top 100 del mundo y ahora está empezando a mezclar Torneos Futuros con ITF para hacer la transición, una situación económica que le permite viajar con entrenador a los torneos y apoyo familiar. Una de las cosas más importantes para TODOS los tenistas es la confianza. Es diferente jugar el cuadro de un Challenger siendo 500 del mundo que 170, y también es diferente ser siembra 1 o 2 en un Torneo Futuro que venir de la Qualy. Los jugadores tienen que ir pasando escalones y aquí, en la elección del calendario, es donde uno tiene que ser muy estratégico y considerar la confianza. Uno de mis propios errores a los 19 años fue escuchar a la prensa y a la gente que me decía que tenía que jugar Torneos Challengers, obviamente a pesar de tener un buen tenis, yo no me la creía y así no pasé ninguna clasificación. Estaba tratando de saltarse un proceso. Pero afortunadamente me di cuenta y aprendí la importancia de trabajar acorde a la confianza.

Muchas veces los entrenadores te dicen que tienes que ir a los torneos donde está el nivel, y ganar ahí. Y esto es verdad, pero depende. Si yo tengo este jugador de 17 años sin ningún punto ATP lo podría llevar a España a jugar y seguro jugará y entrenará bien pero probablemente no saque ningún punto, ya que tiene que pasar clasificaciones de 128 jugadores durísimas y después de todo ese desgaste tiene que jugar un partido durísimo en el Cuadro Principal. Ojo estamos hablando de un jugador normal no de un tipo que viene de Juniors ganando Grand Slams y torneos grandes. Yo sí lo llevaría a España, como una especie de entrenamiento y competición, pero por poco tiempo, es importante que el jugador sienta que pertenece a ese nivel, y si pierde en las clasificaciones eso puede ir mermando su techo sicológico. Por eso lo llevaría también a lugares como África, India, Bolivia, Perú, etc. Lugares donde los Torneos Futuros sean mucho más fáciles y si ahí le va bien, va a causar dos cosas, la primera es que se va a sentir que ya está en ese nivel y después donde juegue un Futuro se va a sentir cómodo. Segundo va a mejorar su ranking y va a ser diferente ir a Futuros siendo Maindraw que de la Qualy. Gerald Melzer y el Francés Poullie por no nombrar a muchísimos más jugadores, han hecho este mismo recorrido, jugadores que han ganado partidos ATP y han ganado a muchos jugadores top cien. Se han metido de esta manera. Gerald Melzer siendo un jugador 600 jugando en Europa, se fue a jugar dos futuros de 15.000 a África y se ganó los dos. Ahora está 150 ATP, luego de esto era siembra en todos los Futuros, lo que significa que no te encuentras con ninguna otra siembra en todos los torneos hasta los cuartos de final. Eso significa que casi todas las semanas vas a estar sumando y teniendo la opción de pasar más allá de cuartos y semis. Lo mismo pasa en los Challengers, sólo que en este nivel casi todos los jugadores saben mucho del calendario, y eso lo hace más difícil para sacar ventaja. Pero de todas maneras para mi, con ranking 170, es mucho más conveniente ir a un Challenger más chico donde tenga la opción de ser cabeza de serie que en un Challenger grande donde quizás gane más dinero pero que me pueda tocar contra una siembra en primera ronda. En esta etapa no estamos apostando por la plata si no por el ranking y es ahí donde tenemos que enfocarnos.

Otra cosa importante que no hay que dejar de tener en cuenta es que en los Futuros el 90% de los jugadores hacen las cosas mal. Y no son suficientemente profesionales. El ejemplo más claro son las canchas de entrenamiento. En los Futuros las canchas de entrenamiento en las tardes pasan vacías. En cambio en los Challengers es muy difícil encontrar tiempos para reservar una cancha de entrenamiento, ya que el día anterior todos reservan canchas para el día siguiente y arreglan sus entrenamientos. Por eso, no hay que caer en la mediocridad de los Futuros. Muchas veces porque vemos a la mayoría de los jugadores haciendo las cosas de una manera, pensamos que es lo correcto, pero no nos olvidemos dónde estamos. Muchos de los jugadores que pasaron el nivel de futuros rápido entrenaban con gran calidad e intensidad incluso después de los partidos. Pero también dormían temprano y alcanzaban a recuperarse, obviamente ellos estaban apuntando hacia nivel más arriba. Y referente a esto y volviendo a lo que dije atrás que los entrenadores y jugadores tienen que potenciar sus mayores armas. Los Futuros son generalmente lugares cómodos, porque si uno es relativamente bueno, gana metiendo la pelota, y esto te hace ganar aquí, pero merma tu techo, porque estás acomodándote al nivel en el cual no te quieres quedar. A mi en lo personal me pasó un poco de eso. Siempre en los momentos claves en esos torneos metía la pelota más que el otro y ganaba la mayoría de los puntos. Pero en Challenger hacer esto es difícil. Te ganan generalmente… y fue una dura lección de aprender, el hecho de atreverse. Arturo, mi actual Coach, es el que más me ha ayudado a atreverme a hacer estos cambios y a romper barreras, y es lo que me ha ayudado a pasar niveles.

En el tenis uno tiene que atreverse y arriesgar, atreverse y arriesgar, y volver a atreverse y arriesgar constantemente si uno quiere pasar niveles. Yo en los futuros me mantenía 400 jugando de fondo 3 metros atrás de la línea de fondo y a veces más, porque no me atrevía a jugar con mi esencia tenística que es hacer mucho saque y red, hacer cortas, jugar más agresivo, no quería tomar estos riesgos, y nos costó mucho cambiar esto porque yo llevaba mucho tiempo jugando Futuros y esto es lo que me hacía ganar a ese nivel.

Otra cosa que es importantísima es la observación. Los chicos ven muy poco tenis, parece ser que los celulares y el Facebook son más importantes, pero no ven tenis. Y eso es crucial. Ver a los grandes jugadores, ver que hacen, y cómo lo hacen. Me acuerdo en una conversación con Julio Peralta uno de los jugadores más talentosos que he conocido en mi vida que incluso el mismísimo Larry Stephansky le dijo que no podía creer que no fuese top 30. Conversamos porqué le cuesta tan poco jugar al tenis. Porque Julio sabe siempre dónde va la pelota y como sabe siempre dónde jugar la bola precisa. Fue después de mucho tiempo de amistad que juntando las piezas uno se va dando cuenta por qué Julio tiene ese talento. Julio veía tenis desde los 7 años hasta los 14 todo el día en la televisión. Esos 7 años me contó que se sabía todos los jugadores, se memorizaba los rallies, las jugadas, se imaginaba él mismo jugando el punto para ver como se lo hubiera ganado al tipo de la tv, etc. Esas cosas no son simplemente que uno nace con eso, son cosas que se van adoptando desde pequeños. Y que nunca dejan de ser imprescindibles.

Cuando trabajé con el entrenador Argentino Juan Pablo Yunis ex 60 del mundo también aprendí una de las cosas que me ha hecho estar donde estoy hoy en día. Si uno se fija en los torneos de los buenos jugadores, ellos tienen 5 o 6 muy buenos torneos al año y con eso se mantienen. La clave es estar siempre preparado, cada semana porque esa puede ser la semana que tengas el gran resultado. Y así estando siempre preparado no te vas dando ni cuenta y las cosas van pasando. Cuando empecé a meterme estaba 800 y nunca había podido pasar de cuartos de final en un futuro. Así estuve más de un año, pero siempre estaba preparado, hasta que la primera vez que pasé los cuartos me gané de inmediato el Futuro.

Esto es un pequeño resumen, obviamente hay mucho más, pero espero que esto ayude un poco y cualquier pregunta que quieran hacerme estaré más que dispuesto a responder.

Hans Podlipnik Castillo

DESARROLLO Y UN ACERCAMIENTO AL TENIS PROFESIONAL.

FRANK ZLEZAK

En primer lugar quiero explicarles que el crear una actitud profesional es un proceso muy largo que lleva muchos años. Yo he pensado como se puede crear y apoyar este tipo de actitud y el resultado de esa reflexión ha sido un conjunto de notas y esta charla.

Es demasiado tarde reprocharle a los jugadores que no tengan una actitud profesional cuando ya tienen 16 ó 17 años, porque el inicio de este proceso comienza cuando los niños comienzan a jugar tenis.

Yo diría que la responsabilidad del profesor de tenis es cambiar ese interés por dedicación, porque cuando los niños tienen dedicación se puede esperar más tarde una actitud profesional; pero la cuestión es como cambiar ese interés por dedicación, de nuevo es un proceso continuo, a largo plazo, es decir que tenemos que prestar atención a ese proceso en ese trabajo diario con los niños.

Yo afirmo que lo primero que hay que hacer es incrementar la auto actividad de los niños, describámoslos de esta forma:

El interés en el tenis se necesita incrementarlo y cambiarlo hasta convertirlo en dedicación, porque de esta forma podemos esperar más tarde que los niños tengan una actitud profesional.

¿Cómo hacerlo? : mediante la auto actividad. Continúa....

¿Cómo llevo a cabo esta auto actividad?

Por medio de poner en los niños gradualmente más responsabilidades.

Hay un aspecto que hay que añadir a todo esto que es la responsabilidad del entrenador, esta es la forma en que se puede describir todo el proceso.

Ahora vamos a hablar de este proceso; evidentemente este proceso se debe realizar de acuerdo a la edad y ya he comentado que hay que comenzar directamente desde el principio.

A continuación voy a presentar una serie de sugerencias de acuerdo a mi experiencia y de otros entrenadores de como fomentar la auto actividad en cuatro grupos de edades distintas.

Veamos en que aspectos tienen que ser los niños responsables entre siete y doce años:

El primer aspecto es decirle a los padres que se preocupen cómo preparan sus cosas para la clase de tenis, como por ejemplo que en el bolso pongan una polera de repuesto, su raqueta, o sea, todo lo que necesitan para su clase de tenis.

Si los padres son demasiados activos y se preocupan demasiado de como preparar su bolso y ellos mismos preparan el bolso de los niños, esto puede tener un efecto contrario en los niños, como puede ocurrir que los niños vean que sus padres tienen demasiado interés y ellos así limiten su actividad.

Es mucho cuando los niños van al Club o la Cancha por ellos mismos, sin obligación de los padres.

Otro aspecto en esta edad, es que los entrenadores debemos ser los suficientemente exigentes para que los chicos sean puntuales, yo afirmaría que este es un aspecto muy importante, pero si nosotros queremos que los niños sean puntuales, nosotros somos los que tenemos que ser puntuales, debemos dar el ejemplo, no es nada bueno que ellos lleguen a la hora y que el entrenador esté conversando en otro sitio haciendo vida social y siempre llegue tarde; yo sé que la puntualidad aquí en Sudamérica es más relajada. El Tenis nos exige a todos un poco de disciplina, yo diría que el principio de esta edad es suficiente, tampoco lo pienso que el entrenador debe exigir demasiado en esta etapa tan temprana, pero ese poco que exigimos debe ser muy consecuente con nosotros.

En mi caso puntual, cuando vi a mi hijo que comenzó a prepararse solo el bolso pensé que yo había ganado, que él sería jugador de tenis porque había comenzado de la forma correcta y cuando comenzó a apurarme porque no quería llegar tarde a su entrenamiento, pensé que de verdad había aprendido.

Pasamos a la segunda etapa, cuando son un poco mayores y tienen más experiencia, digamos cuando son menores de 14 años. En primer lugar tenemos que hacer los jóvenes aprendan las reglas del tenis más o menos en forma detallada.

Hay jugadores de esta edad que juegan torneos internacionales que no saben cuanto es el tiempo reglamentario en los cambios de lado, cuanto es el tiempo entre punto y punto.

Hay un aspecto fundamental, que es el que tenemos que hacer que el calentamiento antes de las prácticas y antes de los partidos sea un hábito para ellos.

Voy a dar el ejemplo de mi hijo, cuando él tubo un torneo en otro Club, hubiera sido muy cómodo levantarse una hora más tarde, tener más tiempo para dormir, pero evidentemente él prefería levantarse una hora antes, ir a su club, calentar un poco y luego ir al club donde se jugaba el partido, eso significa que yo como padre tenía que prescindir de su comodidad, para educar a mi hijo en este aspecto de la importancia del precalentamiento y el niño se divertía con eso y le encontraba un valor importante, ya que era lo mismo que hacían los profesionales, entonces eso era lo correcto. Por ejemplo, una vez un viernes mi hijo me comentó “juego mañana por la tarde, quieres que vayamos el sábado por la mañana y calentar un rato”, entonces ahí me di cuenta que mi hijo había dado un paso importante para su desarrollo como tenísta profesional.

Tienen que aprender a arreglar su bolso de entrenamiento, no sólo su equipo, sino que también el agua, no sólo para los partidos, si no que también para los entrenamientos, no tienen que ser los padres los que les digan “lleva el agua”, sino que tienen que ser los mismos niños los que tienen que estar acostumbrados a esto, pero también los entrenadores tienen que apoyar eso y deben preguntarle al jugador si han traído el agua consigo y por ejemplo si no la tienen, decirles que vayan a cualquier lugar y traigan algo de agua. Por ejemplo, a los jugadores Finlandeses no se les permitía comenzar la práctica si no tenían agua en la cancha, porque es lo primero que hacían, trotaban suave y luego bebían agua y luego seguían trotando para su calentamiento.

A esta edad, 12 y 14 años, es muy bonito que se preocupen de los torneos nacionales por ellos mismos; por ejemplo, me pasaba con mi hijo que me pedía que lo inscribiera en el torneo y yo le contestaba que porqué no lo hacía él, ya que iba a usar las mismas palabras mías o que él mismo llevara la hoja del torneo pero de nuevo lo ayudaba dándole los teléfonos, direcciones, fechas de los torneos o calendarios de torneos y también le sugerí a mi hijo que hiciera una especie de programas sobre que torneos deseaba jugar durante el verano, luego de elaborado éste, lo comentamos y ajustamos en conjunto.

Es muy extraño que a esta edad los niños se inscriban en un torneo pero yo no entiendo porque es raro debiera ser algo normal. Cuando yo era director de algún torneo, me gustaba mucho que los niños se inscribieran personalmente, así yo los ayudaba mucho y siempre yo era más estricto con los padres que con los chicos, cuando los padres llamaban.

Encontrar el compañero de dobles del hijo es algo que también hacen los padres en lugar de los niños, así también están molestando todo el tiempo, ahí es donde nosotros los entrenadores debemos imponer nuestra personalidad, entonces podemos explicarles a los padres las situación y decirles que es mejor que les demos de libertad, un poco de responsabilidad para que él sea quien elija.

Otro aspecto, que es un detalle, es que son los mismos niños los que deben llevar la raqueta a encordar de nuevo cuando se ha cortado ¿por qué lo tienen que hacer los padres?, yo no entiendo porque los padres les quitan este placer a los niños, a ellos les gusta decirles a los encordadores cuanta tensión desean, elegir su cuerda, etc.; yo me acuerdo de mi propia experiencia me gustaba ir a la tienda vivir el ambiente, elegir la cuerda, etc..

Después de la pubertad hay muchas más cosas que hay que intentar que se transformen en hábito. En esta etapa nueva lo que hay que hacer es trabajar diariamente en su disciplina de entrenamiento, pero de nuevo tiene surgir de ellos, tiene que ser autodisciplina, no es porque nosotros estemos usando el látigo, si nosotros queremos que ellos sean disciplinados en la práctica tiene que venir de nosotros, ellos tienen que ver que nosotros somos disciplinados y de nuevo, si el entrenador está muy motivado por la práctica, los niños también se motivan.

En Finlandia, ellos trabajaban todos los días y comenzaban a las 08:00 hrs. de la mañana y muchas veces yo estaba cansado, de mal humor y yo tenía que estar con buena disposición para trabajar en la práctica sin demostrar nada a los jugadores, ustedes saben lo bonito que es cuando el jugador está activo, contento, entonces en muchas ocasiones hay que aparentar.

Otro aspecto es el control de las emociones en esta edad. En este aspecto, los entrenadores tienen que ser muy consecuentes, por ejemplo, si ven a un jugador que lanza la raqueta y dice palabras obscenas, el entrenador se da vuelta y simula no haberlo visto o están tratando a los jugadores como a ellos les gustaría, esa no es la forma, a largo plazo los jugadores lo estimarán más si uno es un poco duro con ellos. Recuerdo a un jugador Finlandés la primera vez que fue al campo de entrenamiento, llegó media hora más tarde que el resto y era su primer entrenamiento, el grupo practicaba en tres canchas, práctico en la última cancha la más alejada y tal vez porque era nuevo siempre hablaba con su compañero, le preguntaba muchas cosas, pero el grupo estaba acostumbrado a ser disciplinado, cuando era un entrenamiento no se podía hablar y entonces yo le indiqué “deja de hablar y parte a trabajar, haz lo que tienes que hacer!” y él fue a otra pista y después de un rato lo vi de nuevo haciendo lo mismo y ahí le pedí que se acercara y entonces le dije que se fuera porque aquí había que trabajar, que tal vez esto no le gustaba, así que se podía ir a su casa porque aquí nada lo obligaba a estar entrenando y así no volvió a ocurrir nunca más, pero yo como entrenador siempre estaba preocupado, controlando todo lo que ocurría en el entrenamiento, porque la regla o el principio del entrenamiento era que un trabajo de entrenamiento a medio gas hace jugadores mediocres y yo quería que estos jugadores fueran grandes. Por eso las cosas deben ser así por parte de los entrenadores. Yo he hablado sobre el control de las emociones por lo tanto yo no toleraba ningún descontrol.

Cuando los jugadores comienzan a ir a los torneos los entrenadores debemos poner ciertas responsabilidades sobre los jugadores, ¿qué es lo que tienen que aprender ellos mismos?:

Por ejemplo, reservar canchas de práctica, solicitar en el hotel que lo despierten a tal hora, conseguir pelotas de entrenamiento, etc..

Yo recuerdo que con los niños Finlandeses fuimos a jugar un torneo a Italia, Alessandria, yo había manejado el auto doce horas seguidas y los chicos se sentaron en el club a ver que iba a pasar y obviamente esa no es la forma correcta y denuevo tuve que enfrentarme al problema y decirles “bueno,¿ chicos qué están haciendo?, ¡allá arriba está la oficina del torneo por lo que se supone lo que tienen que hacer!”, porque realmente si se educa en la forma correcta.

Recuerdo cuando vine con el mismo equipo a Montevideo cuando era su último año de junior que para mí fueron casi como unas vacaciones, porque los jugadores eran casi completamente independientes, se alojaron en el Hotel, reservan todas las canchas de prácticas por ellos mismos, sabían que si jugaban a las nueve de la mañana tenían que practicar a las siete treinta, ellos sabían que tenían que comprar frutas, agua, y yoghurt, también tenían que preocuparse de su ropa, y era realmente un placer como funcionaba el equipo y es una de las razones por las cuales el equipo jugó bien acá, porque ellos se comportaron como jugadores.

Había una frase que yo les decía cuando los jugadores iban a entrar a la cancha: “intenta jugar y compórtate como un jugador” y ellos sabían lo que significaba, generalmente ellos se divertían mucho de esta forma.

Por ejemplo, yo les decía “si tienes problemas trata de solucionarlos, busca al director del torneo, si no lo puedes solucionar vienes a mí y yo te ayudaré, pero no vengas a mí sin antes tu hagas el intento de solucionarlo”.

Otra regla importante es que no se permite que los jugadores practicaran entre ellos, si no que practicaran con jugadores de otros países para que tuvieran mayor variedad.

A esta edad los jugadores tienen que aprender como prepararse para un partido porque esto es un aspecto muy individual, hay jugadores que necesitan una intensidad alta y sudar un poco, otros que prefieren pelotear un poco en vez de correr, es algo muy personal; es decir, el entrenador tienen que respetar esta exigencia individual. El entrenador no tiene que forzar a que todos hagan lo mismo, por ejemplo, Francisco juega a las nueve horas, entonces todos a practicar a las siete treinta horas.

Lo que ocurrió con las tenistas es que él tenía el programa y sólo iba a verlos en cada partido pero no sabía que ellos habían calentado, practicado y entrenado muy bien. Ese tiene que ser un objetivo último.

Otro aspecto son los hábitos alimenticios, por ejemplo, qué tienen que comer durante el día, qué tienen que comer antes y después del partido.

Otro aspecto, era que todos estos jugadores juniors Finlandeses sabían encordar sus raquetas, incluyendo a las niñas, yo pienso que es una buena inversión para los padres comprar una máquina encordadora y así los niños se encuerden sus raquetas.

La conclusión de todo esto es que “los buenos entrenadores producen jugadores independientes”.

El trabajo del entrenador no es sólo lanzar pelotas a la derecha, al revés o que hay que realizar un arco amplio o medio en el derecho, sino que también hay otras cosas, porque yo pienso que hay entrenadores jóvenes que olvidan estas cosas.

Esta es la razón por la cual es muy importante que el entrenador conozca muy bien cual es el origen de cada jugador, tiene que estar muy cercano al jugador para saber cuales son sus problemas y esto tienen que ser de todo tipo.

Cuando le digo algo al jugador, puede ser correcto o erróneo, pero hay que decírselo, no hay ningún problema decirle al jugador “lo siento, estaba equivocado”, yo lo he hecho muchas veces y pienso que eso es lo que crea ese puente de relación entre el jugador y el entrenador.

¿Cómo controla la emoción de los jugadores de alta competencia para resistir la presión?.

En primer lugar el trabajo diario, yo tengo una especie de instinto cuando los jugadores se portaban mal lo primero que hacía es que interrumpía la práctica simplemente llamando al jugador y conversando con él, algunas veces les explicaba y otras veces si era repetitivo, lo sacaba del entrenamiento pero siempre reacciono de alguna forma, eso era en el trabajo diario.

Lo que yo digo siempre “hay que mezclar un poco el terrón de azúcar y el látigo”. Por ejemplo, les mostré una cinta de vídeo de como comportarse entre puntos que fue hecho por Jim Lohren, aprendieron ese tipo de rutina y entonces yo traté de ser muy consecuente para que lo llevaran a cabo, esos me ayudó mucho, por ejemplo yo lo comparo con un árbitro que sabe las reglas y sabe como aplicarlas, es muy fácil, pero si sabe sólo las reglas y no sabe como aplicarlas, eso no funciona y eso es lo que pretendía con mis jugadores que supieran aplicar el trabajo entre puntos, porque en un principio estos jugadores se portaban muy mal y no sabían como comportarse entre puntos.

Ellos estaban realmente acostumbrados que este tipo de conductas fueran toleradas por los entrenadores Finlandeses.

Hay que buscar una especie de equilibrio porque yo realmente no soy un santo y hay veces en que los jugadores se comportan mal pero es muy malo cuando los jugadores son obscenos.

¿Cómo soluciona el problema del mal comportamiento, si por ejemplo los niños ven en TV como los jugadores profesionales también se comportan mal?.

Muchas veces no entiendo como los árbitros no son más duros con la aplicación del código de conducta, pero de todas maneras los jugadores profesionales de este momento cada vez se están comportando mejor.

Sólo durante tres veces en el tiempo que trabajé con los Finlandeses hubo un jugador que se comportó mal en un partido, pero yo me acerqué a la cancha y le dije que si continuaba con esa conducta yo lo retiraría de la cancha.

¿Qué pasa cuando los padres obligan a jugar a un niño y este tiene mala conducta dentro de la cancha?.

Esa es la razón por la cual nunca he trabajado con el tenis social.

JUGAR AL TENIS

Prof. Daniela Gargini.

ARGENTINA

Diariamente se observa en la Escuela de Tenis, como niños y niñas entre 7 y 12 años de edad se incorporan a la actividad con mucha idea de juego, idea de juego que no vieron ni analizaron en la pantalla de televisión, sino que fueron desarrollando mientras jugaban al Tenis, en el patio, en la playa, en el parque, un Tenis sin técnica que nació de solo haber tomado una raqueta y ponerse a jugar...Continúa...

Ese primer intento es sumamente significativo ya que combina el juego, el placer, el éxito, la participación consciente, el protagonismo al tomar decisiones durante un punto o volcar toda su personalidad en una jugada.

Ese aporte de “solo jugar” es el que incentiva al niño a sumarse a la Escuela de Tenis, en la cual la primera impresión que se advierte es la gran insistencia que manifiestan por jugar partidos, en la clase con los demás compañeros, sin haber aún consolidado golpes básicos que le permitan contar con herramientas para usar durante el juego. Es de suma importancia tomar muy en cuenta este comportamiento ya que muchas veces sin notarlo se pone el acento en la técnica y no se aprovecha la buena base táctica que tiene el chico y ha adquirido al vivenciar su propio entusiasmo por lo lúdico, una base para alimentar ya que esta va a sustentar el futuro crecimiento del niño en el deporte.

- Entre otras características se pueden advertir.

Nivel de auto confianza.
Deseos de probarse con otros.
Movimientos en la cancha.
Donde juega sus tiros.
Si advierte errores o puntos débiles del rival.

- Esta evaluación otorga información sobre el grado de percepción de la táctica.

Por lo tanto sería de gran complemento que todo trabajo técnico, en una primera etapa, fuera acompañado por un objetivo táctico pensado previamente, es decir el desarrollo de la técnica a partir de la táctica.

Un caso típico sería el de un jugador de 9 años de edad que ingresa a la Escuela de Tenis y comienza a aprender en base a repeticiones todos los golpes, el objetivo es técnico y el niño pone su atención en la ejecución y no en el objetivo del golpe. Con el tiempo adquiere el control necesario y se comienza a formarlo tácticamente. Si a su vez, el profesor pone el acento en la táctica para desarrollar la técnica, de manera de trabajar el pensamiento desde el primer día de clase, estimulará al jugador desde el juego teniendo en cuenta que el chico antes de ingresar a la Escuela jugaba al Tenis y en su juego existían un ganador y un perdedor, por lo tanto una resolución táctica al desafío planteado.

Ejemplo de la Tarea.

El profesor con canasto, alimenta al jugador sobre cuatro pelotas lanzadas a su golpe de derecha en forma sucesiva. Sobre el cuarto lanzamiento el profesor le sigue la pelota, se la juega, y el niño tiene como consigna tratar de ganarle el punto. Por lo tanto, aquí se induce al alumno a pensar sobre el objetivo del golpe y no en su ejecución. Durante la interacción el niño ensaya una situación real de juego y el profesor realiza las correcciones técnicas, biomecánicas y tácticas observando el estilo, y explicándole que a mayor eficiencia mejorara el rendimiento de sus golpes por lo tanto ganará mas puntos.

Como esta hay y se pueden crear infinidad de situaciones, que despierten la motivación del niño desde de la jugada y a su vez se trabaje técnica - tácticamente para mejorarla.

A partir de aquí, con un adecuado control del nivel del niño, con respecto a otros con mas tiempo de aprendizaje, múltiples experiencias en competiciones, encuentros amistosos y torneos internos sin compromiso en el resultado, sumado a una adecuada aceptación de limitaciones naturales y un constante estímulo hacia el aprendizaje producto del trabajo en clase, lograrán del niño un entusiasta jugador de Tenis.

Algunos problemas que se presentan en la enseñanza del tenis.

Miguel Miranda Brossard

1999

Desde comienzos del año 96 el departamento de Desarrollo de ITF implementó (en Sudamérica) el programa de Certificación de Profesores por medio del Curso de Nivel 1.

Principalmente se trataba de la metodología basada en la enseñanza por medio del juego. Los dos primeros días de hecho solo se daba Mini Tenis, para luego unirlo con la enseñanza regular. Se explicaba entonces como los niños (por supuesto también los adultos) vienen a una clase de tenis a aprender a JUGAR tenis. Siempre se comenta la famosa pregunta que se le hace a un niño: “¿A qué vienes?”. El niño responde: “A jugar al tenis, quiero hacer un partido”.

Entonces, cuando a los alumnos de estos Cursos de Nivel 1 se les preguntaba por qué se mantiene una estructura antigua de enseñanza solo basada en la enseñanza de la técnica, las respuestas más o menos eran las siguientes:

Tradición.

“La verdad es que por tantos años enseñamos de la misma manera que es muy difícil cambiarla”. Ahora bien, ¿cómo se manifiesta esta tradición?.

Durante muchos años los antiguos profesores enseñaban con un método principalmente analítico, pero más aún lo hacían con una actitud autoritaria, solo lo que el Profesor decía se podía aceptar como lo verdadero y se debía hacer caso a aquello sin cuestionamiento alguno. Entonces, aquellos profesores que comenzaban a hacer clases o, habían sido alumnos o bien habían trabajado cercano a ellos, continuaban por mucho tiempo más con esta misma metodología.

¿Quién era el valiente en cuestionar de esa manera a aquellos que “habían producido los campeones de antaño”?. La ruptura se comenzaba a producir principalmente (o entre otras) por la siguientes razones:

Los resultados no se comienzan a dar y cada vez menos niños participan de nuestro deporte.
Muchas Escuelas de Tenis comienzan con muchos entusiasmados niños y al poco tiempo tienen pocos y muy desmotivados.

Nuevamente nacía la pregunta ¿Porqué no cambiar entonces? Y la respuesta “brota” espontánea y rápida. Si cambio esta metodología puedo perder la fuente de trabajo. ¿Por qué?, muchos de aquellos que aprendieron con una metodología antigua son actuales padres o dirigentes de Clubes o instituciones que se dedican a la enseñanza del tenis y son ellos los que contratan mis servicios. “Ellos quieren que sus hijos o los socios de este Club aprendan a jugar un “buen” tenis”. Son ellos los que evalúan los procesos, “deben aprender con una buena técnica”, “deben saber pegarle bien a la pelota”, por supuesto sin importar si el niño (en algunos casos ellos mismos) están o no disfrutando lo que hacen.

De esta manera una conclusión previa y quizá urgente era La educación de padres y dirigentes. Esta puede estar a cargo de la Federaciones / Asociaciones Nacionales, pero debe comenzar por cada uno de nosotros, los entrenadores.

En relación a este tema tres asuntos que están estrechamente unidos a esta “educación” son imprescindibles y básicos:

1.- Planificar de manera sencilla y breve. Qué queremos lograr y cómo, son dos principios elementales que deberíamos respetar. Estos deben ser presentados a los padres y dirigentes de manera anticipada. Jamás esperar que ellos lo soliciten o nazca la pregunta: “¿Profesor, que está haciendo con mi hijo para que aprenda a jugar al tenis?”.

2.- Preguntarnos continuamente si lo que estamos haciendo sirve para los objetivos que nos hemos planteado. ¿Se están entreteniendo nuestros alumnos?, ¿Están aprendiendo algo de tenis?, ¿Le estoy facilitando las cosas?. ¿Están siempre activos durante la clase?

3.- Capacitarnos continuamente, siendo este un tema que se desarrollará algo más amplio a continuación lo he querido poner aquí porque aún muchas de nuestras Asociaciones no cuentan con un sistema regular y permanente de capacitación, es nuestra obligación ver de qué manera nos capacitamos. Esto es muy sencillo; reúnete junto a los otros profesores de tu Club o de los clubes de la zona, una vez cada 15 días (quizá también sea el momento oportuno para distraerte) y, propongan un tema relacionado con la metodología más efectiva para tener más y mejores alumnos en sus clases de tenis y ya van a estar cumpliendo con la que quizá sea la parte más importante de la capacitación.

Capacitación de entrenadores.

Me atrevo a decir que será imposible que podamos implementar o implantar (por lo necesaria y sana) esta nueva metodología basada en el juego sin un proceso sistemático y regular de capacitación de entrenadores.

La razón es muy sencilla, este proceso requiere del análisis continuo de múltiples factores por parte del profesor y, por supuesto de diferentes conocimientos sobre metodología, pedagogía, desarrollo motor, principios biomecánicos básicos, análisis de aspectos tácticos, análisis y desarrollo de aspectos mentales etc.

Hasta el momento en muchos países del mundo la Capacitación o Formación de los entrenadores está entregada a cursos esporádicos. Se acuña la famosa frase “basta que tenga un canasto con pelotas y me ponga del otro lado de la red para haberme titulado de profesor de tenis"

Es difícil entonces romper con este esquema.

Los resultados como única escala de evaluación.

Y peor aún solo los resultados de grandes campeones con “técnicas perfectas” o lo que así califican los expertos. De tal manera que nuevamente el requerimiento será para que el que está aprendiendo “juegue como ese”, “¿te fijas que bien le pega a la pelota?” a cambio de analizar por ejemplo los tipos de jugada que ese gran jugador hace.

Debemos insistir nuevamente en que nosotros debemos fijar las pautas intermedias de evaluación. “Mira cómo eres capaz de mantener la pelota”, “ahora ya puedes cambiar la dirección, ¿te fijaste que podías mover más a tu rival”, “pudiste ir a jugar a la red muchas de la veces que se te presentó la oportunidad”, “cuénteme, ¿qué nuevas jugadas has hecho hoy en comparación al partido anterior”.

Estas son algunas de las frecuentes observaciones que los profesores nos deberíamos plantear frente a nuestros alumnos para obtener más, mejores jugadores, de acuerdo a sus propias capacidades – limitaciones y, lo más importante, obteniendo niños y adultos felices de poder practicar este hermoso deporte.

Vías “alternativas” para el desarrollo del tenis

Miguel Miranda Brossard y Raimundo Gregoire Delaunoy

17 de julio, 2009

En algo bastante frecuente, generalmente se le entrega la responsabilidad del progreso del tenis a las entidades que, justamente, trabajan en pos de este deporte. Aquel juicio parece comprensible y, en cierta medida, lógico, pero adquiere un prisma algo subjetivo o tendencioso.

Claro, porque si bien son las Federaciones y Asociaciones Nacionales, además de entidades regionales o mundiales, las encargadas de velar por el correcto desarrollo del tenis y, también, son las que deben buscar recursos económicos para tenistas, eso no significa que sean la panacea y, en paralelo, tampoco son las únicas responsables de darle un mayor realce a la actividad.

Nadie puede desconocer la importante labor que tienen estos organismos, pues deben trabajar en todas las fases evolutivas del tenis y además tienen que llevar a cabo la misión de conseguir auspicios y mayores recursos para este deporte. En fin, son una serie de hechos y acciones las que deben ejecutar los organismos nacionales e internacionales de tenis. Sin embargo, existen otras opciones para mantener al tenis en una constante espiral de auge y progreso. Este punto adquiere gran relevancia, pues permite mostrar la verdadera realidad de este deporte, que muchas veces es -en forma accidental o estratégica- escondida, quizás desconocida o, simplemente, ignorada.

Al respecto, aparece la necesidad de plantear un cuestionamiento profundo acerca de por qué el tenis es lo que es y cuáles serían sus raíces más profundas. Una mirada analítica y objetiva de este asunto terminaría con la conclusión que más allá de los organismos (nacionales o internacionales) el tenis existe gracias a la labor muchas veces anónimas de diversos actores involucrados en la génesis de este deporte. En este sentido, se hace imperiosa la presentación de una serie de elementos o factores que tienen un rol fundamental no sólo en el desarrollo del tenis, sino que también en lo que se refiere a su existencia misma. A continuación, una somera vista acerca de los “obreros” del tenis.

El Play + Stay

Esta es una iniciativa que, presentada por la Federación Internacional de Tenis (ITF), ha ido tomando cada vez más fuerza y relevancia en el mundo. En Sudamérica, este proyecto se ha puesto en marcha en algunos países y los resultados han sido bastante positivos. Un ejemplo de ello es lo que se hizo en el pasado torneo juvenil ITF de Berlín, en el cual se llevó a cabo una

competencia de niños entre ocho y diez años. Los infantes jugaban con pelotas de baja presión y las canchas eran demarcadas con las dimensiones establecidas. Fue una actividad muy entretenida para los chicos y se vio un excelente nivel de juego, en mujeres y hombres. A través de la realización del Play + Stay se logra algo que muchas veces es olvidado por las Federaciones y Asociaciones nacionales, es decir, el trabajo del tenis en todos los sectores. Esto quiere decir, que se pueda promover al tenis en diversos sectores sociales, con gente de diferentes edades y, algo de gran importancia, incluyendo a grupos marginados como gente en silla de ruedas o que presenta capacidades motoras especiales. Su puesta en marcha no es tan compleja, pues se necesita buena voluntad, capacidad organizativa y la ayuda de diversos sectores de la sociedad. Demarcando mini-canchas en una calle o un estacionamiento y jugando con paletas y pelotas de esponja, esta iniciativa es una gran contribución al tenis y, específicamente, en su masificación. Al momento de pensar en el concepto “desarrollo del tenis”, entonces, no se puede dejar a un lado algo de tanto peso como la labor social de difusión del Play + Stay. Si bien es cierto, tal cual expresamos anteriormente, esta ha sido una iniciativa de la ITF y lo relevante es que permite a todos aquellos que tienen una propuesta, llevarla adelante "bajo el paragua" de este concepto. Torneos con formato diferente, promociones de diverso tipo y campeonatos entre agrupaciones gremiales, entre otros. Esto, bajo el concepto que cualquier persona que quiera jugar tenis deba "servir, pelotear y contar desde la primera clase". Todo esto se encuentra "reconocido" por esta iniciativa, permitiendo y destacando, aún más, a todos aquellos que quieran promover más y mejor tenis.

Las academias

Son uno de los principales proveedores de tenistas, no sólo en Sudamérica, sino que en todo el mundo. Es un concepto más bien moderno y que de alguna u otra manera le ha ido ganando espacio al tradicional club en la iniciación, formación y consolidación de tenístas. Se podría decir que han nacido hace no más de tres décadas y con la especial característica que no han sido del todo aceptadas en algunas ciudades y países, debido a que "chocan" con las contituciones y/o reglamentos internos de asociaciones nacionales y locales. Es así que habría que preguntarse qué pasaría si no existiesen y quién podría establecer un proyecto similar a las academias. Su gran trascendencia, además de la formación de jugadores(as) profesionales, es que a pesar de su enfoque comercial cada vez tienen más niños inscritos y, lo más importante, generan una gran cantidad de personas que practican el tenis. Esto significa que se va creando una cadena de retroalimentación, cuyo principal resultado es el cada vez mayor número de tenistas, sean recreacionales, amateurs o profesionales.

Los colegios y las universidades

Este tipo de establecimientos están comenzando a tener mayor relevancia en el mundo del tenis sudamericano. De hecho, hay varios colegios que han tomado la determinación de construir canchas de tenis en sus terrenos. A ello, se suma la contratación de entrenadores y la integración del tenis como una materia o actividad complementaria. Respecto a las universidades, muchas han adoptado el modelo estadounidense de campeonatos interuniversitarios, lo cual ha ido generando un cada vez mayor nivel en este tipo de competencias y, lo principal, más interés por parte de los alumnos a inscribirse en la rama del tenis. Además, hace algunos años era inpensado que entregaran becas a ex tenístas profesionales, pero hoy aquello es una realidad, pues las universidades han tomado clara conciencia de la necesidad de estar bien representados en los torneos que se mencionan y de dar una buena imagen con ex figuras. Para ello, están contratando a personal con alta especialidad en tenis, pero no sólo para que les entregue buena imagen, sino que les permita tener una asesoría adecuada. El ideal sería que alguna vez se alcanzara el mismo nivel de relevancia que tienen los deportes en Estados Unidos, país que normalmente entrega deportistas de élite provenientes de los circuitos interuniversitarios. Un ejemplo de ello son los tenistas Mardy Fish y Benjamin Becker (sólo por dar dos ejemplos) ambos Top 100 de la ATP en su momento y que actualmente siguen compitiendo en el alto nivel. Por último, existe una deuda -por parte de las universidades que imparten la carrera de Educación Física, de la ITF y las federaciones o asociaciones nacionales- respecto a la generación de convenios adecuados de cooperación, los cuales permitirían que la metodología que actualmente se enseña esté acorde a los patrones modernos.

“Tenis empresarial”

Existen entrenadores que de manera muy anónima hacen clases individuales y grupales en empresas, pero que, en paralelo, se dedican a organizar torneos internos e inter-empresas y un sin fin de actividades. Este tipo de iniciativas (la mayoría de las veces anónima y muy poco reconocida, a pesar de su enorme impacto social y humano) permite que los empleadores generen un ambiente sano y muy proclive hacia la práctica del deporte y, específicamente, del tenis. Los análisis han demostrado que los trabajadores de una compañía logran una mayor integración por medio de prácticas deportivas y la principal consecuencia de esto no sólo es una gran motivación a la hora de ser parte del proyecto global de la empresa en cuestión, sino que también la consolidación de la actividad física y, en este caso particular, de la práctica del tenis. Nuevamente estamos ante una herramienta de difusión de este deporte y que, sin duda alguna, no ha tenido el reconocimiento que debiese tener por parte de los organismos oficiales del tenis.

Tenis y política

Existen algunos municipios, distritos, gobernaciones o entes gubernamentales que concretan o al menos pretenden impulsar proyectos de construcción de canchas de tenis. Si bien es cierto que muchas veces les falta realizarlos debido a la falta de una adecuada contratación de profesionales, la idea está y justamente con el "incipiente reconocimiento" que se puede hacer a este tipo de iniciativas, en un futuro cercano tendrán la motivación de concretar estos proyectos. Al respecto, es necesario destacar estos planes, pues permiten masificar el tenis a todo tipo de sectores socioeconómicos. Es lo que ocurre, por dar un ejemplo, con las canchas de tenis del Parque Araucano, ubicado en la comuna de Las Condes de Santiago, Chile. En total, se construyeron tres o cuatro canchas de cemento y una multicancha (destinada a la práctica del fútbol y básquetbol), instalaciones a las cuales los vecinos de la comuna pueden acceder gratuitamente. Es así que durante la semana se puede ver a niños que bajan de las poblaciones a jugar tenis, pero, al mismo tiempo, también van estudiantes universitarios. Esto hace que tengan que aprender a compartir, sin importar si tienen o no dinero. Además, los fines de semana se realizan actividades para los niños y también se arriendan las canchas para los colegios que han incluido al tenis dentro de su malla curricular. Este es un ejemplo de la importancia que pueden tener los municipios en el tenis y es necesario imitarlo, pues los costos no son muy altos. Otra iniciativa a destacar es el enorme apoyo que ha dado la Alcaldía de Tarija, en Bolivia, al tenis en los colegios, no sólo cediendo terrenos municipales para la construcción de canchas, sino que también generando una infraestructura adecuada. Esto permite a los niños que comienzan en las escuelas, y que tienen condiciones, a dar los pasos lógicos tras el "Mini Tenis". Aún queda una deduda por parte de muchos políticos, que creen que la solución a la alternativa deportiva es la construcción de canchas, sin fijarse en la importancia que éstas sean "acompañadas" de un adecuado proyecto profesional.

Proyectos personales e iniciativas innovadoras

Muchas personas deciden realizar un aporte al tenis en forma anónima y aquello se puede ver en diversas ideas que se llevan a la práctica. Corresponde destacar lo que hacen los “mecenas” del tenis, generalmente empresarios de muy buen nivel económico, que optan por financiar en forma absoluta la carrera de uno o más tenistas. Es lo que ha pasado en Chile, por ejemplo, con la promisoria Camila Silva. Un empresario, que quiso mantener su nombre en privado, es quien ha logrado resucitar a esta tenista, pues desde hace un tiempo invirtió en ella, contratando un staff técnico y dándole todas las comodidades en su desarrollo como profesional. Esto trajo como consecuencia que la tenista rechazara la beca que le

entregaba la ITF, para que integrara el equipo junior que viaja por Europa en los meses de Mayo y Junio. En consecuencia, se generó la posibilidad que otra tenista juvenil del mundo se beneficie de esta oportunidad. Pero esta no es la única forma, pues existen otras iniciativas como torneos de tenis en las playas durante la época estival, algo que también contribuye a la masificación del tenis. También, hay que poner atención a los circuitos nacionales amateurs que en muchos casos se convierten en una sólida base de proyección. Esto último, pues al existir diversas categorías se van generando diferentes nichos tenísticos. Es así que se puede ver circuitos seniors, juveniles y adultos. Además, en algunos casos se realizan torneos mixtos y un sistema de puntuación sin diferencias entre sexos. Todo esto no hace más que fomentar aún más la práctica del tenis y, algo aún más profundo, ir construyendo una sólida raíz para el tenis profesional. Para confirmar la última idea se puede tomar el Ranking Único Nacional (RUN), una excelente idea que se ha puesto en marcha en Chile desde hace varios años. Una de las últimas modificaciones fue la implementación, por parte de la Federación de Tenis de Chile (FTCH), de un sistema que permite que los jugadores del RUN puedan tener acceso a las fases clasificatorias de los Futuros que se realicen en este país. Mediante esta modificación se está reconociendo la trascendencia que tiene el RUN, único en este país, que reparte una importante bolsa de dinero durante el año y con torneos de diversa puntuación, acorde a los premios que entrega y el nivel organizativo que alcanza. Un ejemplo similar se desarrolla en Argentina, ahora no sólo reconocidos por la Asociación Argentina de Tenis (AAT), sino que también apoyados por dicho organismo. También está ECUAJUNIORS, en Ecuador, que es un importante circuito juvenil que aporta más y más actividad al tenis junior de este país. En fin, hay muchos otros casos a lo largo del mundo, pero enumerarlos y describirlos aumentaría en demasía la longitud del artículo. De esta forma, lo importante es darse cuenta que medirante diferentes iniciativas se logra establecer un nexo entre el circuito profesional y el amateur. Es una idea que debería ser analizada en un punto aparte y a la cual se le tendrían que dar más apoyos.

Los clubes

No queda duda alguna que este tipo de recintos son una parte esencial del tenis, pues si bien cuentan con tenistas que buscan divertirse, hacer ejercicio, distraerse o, simplemente, hacer vida social, van provocando un flujo muy importante. Muchas veces ocurre que un matrimonio comienza a llevar a sus hijos a los partidos, para que vayan familiarizándose con el tenis. Y así es que una niña o un niño de seis o siete años comienza a interesarse en este deporte, a participar en la escuela del club de tenis, a mostrar interesantes habilidades con la raqueta y, eventualmente, podría convertirse en un tenista que inicia su etapa como tenista juvenil. Salvo excepciones, los clubes de tenis se convierten en el trampolín hacia el inicio

de una carrera y son la base de sustento de todo el tenis. Se podría decir que "no existiría este deporte sin los clubes", no sólo porque reciben a los niños en sus escuelas, sino que, también, pues es la familia la que, en parte, transforma al Club (cuando este funciona bien) en "el patio trasero de su casa". Esta sería una de las explicaciones (no la única) del fenómeno del tenis argentino. Debido a esto mismo, sería importante crear algunas actividades interclubes para repotenciar el tema de los clubes. Hace algunos años se realizaban competencias interclubes, los "Polideportivos", que eran eventos para niños y en los cuales cada club presentaba uno o más equipos. En la medida que se generen estas actividades, se producirá una mayor indentificación con la institución madre del desarrollo del tenis, es decir, el club. Haciendo una diferencia con las academias, éstas reciben a aquellos que ya han realizado un acercamiento previo a este deporte y eso ocurre, normalmente, en los clubes de tenis. Además, está todo el movimiento que se genera y la difusión que se hace de este deporte en las instalaciones del club, atrayendo gente de diversas edades a la práctica del tenis. Y el gusto por esta actividad es algo que se va transmitiendo de generación en generación. Por último, los clubes son, de alguna u otra manera, los generadores de dirigentes que, muchas veces, se convertirán en los líderes nacionales del tenis. Sin embargo, con el tiempo se ha observado el fenómeno, cada vez más común, de un cierto alejamiento o perdida de interés por parte de posibles directivos del tenis competitivo, dejando esta área, mayoritariamente, en responsabilidad de las academias. ¿Razones?, pueden ser muchas y, por el momento, no es motivo de este documento su análisis.

La familia

El núcleo familiar es, generalmente, el principal bastón de apoyo de los tenistas profesionales y muchas veces, en el comienzo de sus carreras, es el único. Pero también lo es para aquellos que se dedican en forma amateur y ciertamente lo son para quienes no llegan al profesionalismo, pero que durante su etapa como juveniles lo intentaron. Los padres son los encargados de financiar giras, entrenamientos, competencias, alimentación, indumentaria deportiva, exámenes físicos, consultas médicas, raquetas y una serie de otros gastos que van apareciendo en la práctica del tenis. En la medida que niñas y niños van mostrando grandes condiciones, aparecen empresas y las federaciones o asociaciones nacionales, en el caso de los países avanzados económica y deportivamente, quienes van asumiendo los costos del paso de tenistas juveniles hacia el profesionalismo. Un ejemplo es el especial significado que tuvo (y tiene) el aporte que hizo Gabriela Sabatini en Argentina con y por medio de la AAT. Sin embargo, el proceso formativo lo costean, casi en su totalidad y en la mayoría de los casos, las familias de los tenistas. Nadie apoya a una niña de siete años o a un niño de diez años, salvo sus padres, un tío fanático del tenis o un abuelo que

tiene los recursos para hacerlo. Por eso, el primer soporte económico y anímico que tienen los deportistas en general es la familia, aunque algunos puedan pensar que la estructura de los torneos (que cada vez se privatiza más) es en sí el aporte más importante para que estos talentos surjan. Este es un debate que, lejos de entorpecer, enriquece aún más el desarrollo del tenis si se considera el objetivo de tener más y mejores tenistas.

Los medios de comunicación e Internet

Es cierto que la manera de cubrir al tenis en muchos casos deja mucho que desear. Por ejemplo, se le da demasiado espacio a noticias “faranduleras” y en ocasiones se olvida dar una cobertura “tenística”. Un ejemplo de ello es lo que ha acontecido últimamente con la juvenil rumana Simona Halep, a quien se la han dado más portadas que en toda su carrera. El motivo es que la europea decidió operarse el busto, pues le generaba molestias en sus partidos. Halep era una sólida Top 10 en juniors, pero escasamente recibía cobertura mediática. Sin embargo, ahora es un foco de atención, pero simplemente porque los medios ponen la foto de su gran busto y así atraen muchas visitas. Este es un ejemplo de lo mal que el periodismo puede llegar a enfocar la cobertura, pero también hay que decir que existen muchos sitios web especializados que cubren al tenis con gran profesionalismo y mucha dedicación. Ciertamente, no se trata de los grandes medios, pero su trabajo es realmente muy bueno, pues entregan informaciones que normalmente no podrían ser vistas en los medios de comunicación tradicionales o poderosos. La difusión que algunas páginas hacen sobre los juveniles, acerca de las mujeres o del circuito de Challengers y Futuros es una gran ayuda para la difusión y desarrollo del deporte. Por eso, es importante entregarle más apoyo a este tipo de iniciativas, que generalmente son propiciadas por fanáticos del tenis que en muchas ocasiones ni siquiera son periodistas. Cabe entonces, a todos los actores y protagonistas de este deporte, la responsabilidad de construcción y actualización permanente de estas herramientas que ayudan una enormidad a dar a conocer lo que se hace en los diferentes niveles del tenis, permitiendo una sana comparación y/o motivación con el objetivo de tener más ideas, simplemente imitándolas, a fin de beneficiar a los tenistas o, simplemente, al público en general. Dicho de otra manera, el publicar las actividades que se hacen no sólo es una forma de promover nuestras instituciones, sino que también permite ayudar y motivar a otras en su camino de hacer más tenis.

Habiendo realizado una breve revisión acerca de los diversos actores anónimos del tenis, queda poco por agregar. Con lo anteriormente expuesto se puede concluir que las federaciones y asociaciones nacionales, además de organismos internacionales, son muy importantes para el correcto funcionamiento y desarrollo del tenis, pero están lejos de ser los únicos

caminos que permiten mantener con vida a este deporte. Es cierto, son estas grandes instituciones las que generan contactos o las que pueden organizar los torneos de primer nivel, pero cabe preguntarse qué harían ellas sin la existencia de los actores mencionados anteriormente.

Lo que hacen las federaciones y asociaciones es administrar recursos “tenísticos”, pero no los forman. Por lo tanto, teniendo grandes responsabilidades y méritos, no son las entidades que provocan el nacimiento y la puesta en marcha del tenis. Este deporte podría existir sin las federaciones y asociaciones nacionales, pero difícilmente se mantendría con vida ante la ausencia de factores como las academias, las familias, los colegios, los municipios, las iniciativas personales y una serie de otros factores que juegan un rol preponderante en el desarrollo del tenis.

Por eso, lo importante es seguir apoyando el trabajo de los organismos internacionales y las federaciones y asociaciones nacionales, pero, en paralelo, hay que resaltar el trabajo anónimo que muchos otros realizan. Y se debe hacer eso no sólo para seguir dándole más fuerzas al proceso de desarrollo y difusión del tenis, sino que también, para alguna vez, hacer justicia y darle méritos a quienes muchas veces aportan con bastante más que un pequeño grano de arena.

Dicen que los pequeños detalles son mucho más que eso.

Y el tenis no es la excepción.

APORTES DEL TENIS AL DESARROLLO INTEGRAL DEL NIÑO.

Lic. Ceferino Ochoa Higuita.

“No se trata de formar estrellas del deporte, pero si niños activos”

Revista Carrusel

Marzo 15 del 2002

INTRODUCCIÓN

El tenis de campo es un deporte que en los últimos años ha mostrado un vertiginoso crecimiento debido a varios factores, entre los cuales podemos contar:

Los resultados positivos de jugadores latinos en el circuito mundial (Gustavo Kuerten, Brasil # 1 del mundo año 2000)
La difusión del tenis por parte de los canales internacionales de televisión que llegan a nuestro país.
Los programas de masificación llevados a cabo por las Federaciones Internacional y Nacional en asociación con la Liga Antioqueña de Tenis y la Comisión Regional de Capacitación, que buscan llevarlo al campo escolar.
Los buenos resultados de jugadores juveniles colombianos en el exterior, Alejandro Falla y Juan Carlos Salamanca campeones de dobles en abierto de Francia 2002.

Todos estos aspectos, unidos a los beneficios que trae el tenis a los deportistas jóvenes y la posibilidad de practicarlo en condiciones más accesibles, hacen que sea una alternativa novedosa para propiciar un desarrollo armónico de nuestros niños.... Continúa....

El objetivo de esta ponencia es brindar algunos conceptos que puedan despertar interés por una actividad tan bella y tan completa como es el tenis de campo y que a su vez quieran iniciar a sus alumnos en un deporte que les ayudara a su formación integral.

El tenis de campo tiene como principal beneficio que aporta y exige de una manera integral todas las capacidades del individuo que lo practica.

Tratare de ilustrar de una manera sencilla los aportes en cada esfera del niño deportista.

En lo Físico

Pocos deportes exigen todas las capacidades físicas a tope como lo hace el tenis de campo.

El tenis de campo exige de la resistencia aeróbica para resistir los prolongados intercambios de golpes de un lado a otro cubriendo un espacio aproximadamente de 120 metros cuadrados y recuperarse en un tiempo inferior a 20 segundos y así sucesivamente durante un espacio que va de 1 a 4 horas.

El ritmo de juego actual caracterizado por la potencia a la pegada exige una velocidad de desplazamiento cada vez mayor, exigiendo así la resistencia anaerobia.

La flexibilidad se ve exigida en la medida que el jugador debe responder a bolas cada vez más alejadas con grados de dificultad altos, evitando lesiones ante estiramientos exagerados.ante todas estas exigencias de las capacidades condicionales, también podemos decir que el tenis tiene en sus componentes el aspecto técnico que particularmente exige un alto grado de desarrollo de las capacidades coordinativas, en acción con las anteriores se verán reflejadas en la cancha en la plasticidad y estética con que se juega al tenis.

Hasta cierto nivel de aprendizaje el tenis produce progresos notorios en la condición física, posteriormente se debe llevar una preparación física adecuada paralela a la práctica tenística.

Cabe anotar también que el tenis es un deporte para toda la vida ya que puede regularse la intensidad según las capacidades individuales del deportista.

Gracias a que no hay contacto entre los practicantes el tenis es una actividad de bajo riesgo de lesiones.

Perfil Físico del Tenista

Resistencia aeróbica y anaerobia.
Rapidez (en movimientos y desplazamientos)
Velocidad de reacción.
Fuerza rápida = potencia.
Flexibilidad.
Coordinación ( ritmo , anticipación, orientación, equilibrio).

A Nivel Social

La práctica permanente del tenis de campo y las condiciones en que se juega hacen que el jugador se involucre en los que llamamos “etiqueta deportiva”, un comportamiento basado en el respeto al deporte y al adversario.

El tenis por medio de su interacción con las personas proporciona medios que facilitan el desarrollo de las habilidades sociales en los niños.

Desarrolla el liderazgo y muestra las potencialidades de los niños y jóvenes en sus grupos, el niño interiorisa y respeta las normas.

El tenis de campo en su modalidad de dobles (“equipo”) facilita la comunicación y la convivencia en búsqueda de objetivos comunes.

La competencia en el tenis de campo se visualiza como una evaluación de las habilidades individuales con relación a los demás, donde el verdadero éxito no corresponde al resultado sino a la forma en que se participa.

En las competencias juveniles internacionales se da la desaparición del juez en los partidos, aparece el criterio de lo justo y rescata la credibilidad y la confianza en el juicio honesto del oponente.

En lo Psicológico

La práctica deportiva en general y el tenis en particular utilizando la retroalimentación positiva permite el crecimiento de la autoconfianza, ayuda al incremento de la autoestima, aspectos determinantes de la vida diaria.

El principal factor mental que se ve favorecido con la práctica tenística es la concentración esto debido a algunas características propias de este deporte como:

Es un deporte individual.
El estimulo predominante es el visual.
Hay una variación permanente en el tiempo activo comparado con el tiempo de recuperación.
Hay una retroalimentación inmediata (cada bola arroja un resultado parcial: Éxito o error)

Hay múltiples y permanentes experiencias de éxito( pasar la bola sobre la malla al campo del adversario o compañero.)

En la iniciación en este deporte se debe buscar la independencia y la autonomía en la toma de decisiones, ya que las características de este deporte así lo exigen:

No se permite dar instrucciones en los partidos por parte del entrenador y padres.
Es un deporte individual donde no hay cambios de jugadores ni hay posibilidad de escudarse en otros compañeros.

El deporte exige una rápida y eficiente toma de decisiones en forma repetitiva.

También se han demostrado las bondades del tenis en lo relacionado al manejo del estrés como terapia de problemas psicológicos (manejo de atención, depresión) en niños y adultos.

EN LO COGNITIVO

Hay dos aspectos que se deben resaltar en este plano:

El desarrollo del pensamiento táctico y la toma de decisiones en forma rápida y eficiente, aspectos que el niño debe utilizar durante toda la vida y que el campo deportivo le facilitan el desarrollo de estas capacidades intelectuales.

Algunos autores ilustran una acción táctica en las siguientes etapas:

Percepción y análisis de la situación

En esta etapa el practicante recopila información por medio de sus sentidos para luego analizarla según sus esquemas.

Solución mental

De su repertorio técnico táctico, el jugador selecciona una respuesta. Ésta también depende de su experiencia, del autoconocimiento de su juego, del conocimiento del juego del oponente, poniendo en práctica el proceso de toma de decisiones.

Solución práctica

En esta etapa se produce la ejecución de lo planeado y posteriormente se dará la retro alimentación: Fenómeno que se ocasionara que las respuestas positivas se intenten de nuevo y las que no lo fueron se re evalúen.

Las habilidades van desarrollándose a medida que se evoluciona en el deporte así :

Habilidades automatizadas

Tienen poca participación intelectual

Habilidades sensorio- motrices

Son producto del análisis y el conocimiento del jugador.

Habilidades producto de la actividad creadora del jugador

Dependen del talento del deportista y normalmente son representaciones y salidas de apuros con lujos y similares.

Todo esto demuestra que el deporte tiene un Alto componente cognitivo, lo que nos lleva a revisar el postulado que califica al deporte como “actividad muscular”.

Con todo esto espero que se vea en el tenis de campo, una actividad que aporta al desarrollo integral y armonioso del niño, una alternativa divertida y novedosa para llevar al ambiente escolar. Si con el tiempo salen competidores, gracias, si no se dan, espero que hayan mas niños que jueguen esta bella disciplina.

Reflexiones desde Ecuador

Raúl Avendaño

Entrenador chileno radicado en Guayaquil

Desde que estoy en Guayaquil -1 de abril del 2009- he estado presente en dos torneos de la categoría de diez años, ambos realizados en el Nacional Tenis Club.

Al respecto, puedo decir que he quedado enormemente sorprendido por lo difícil que es trabajar en esta categoría, principalmente por la tremenda ignorancia de muchos padres, familiares y espectadores. Esto último, pues pareciera que dichas personas sintiesen que están en un circo o un partido de fútbol y no en un encuentro de tenis.

Sin embargo, eso no es todo, porque el comportamiento de algunos niños en la cancha ha llegado a ser un mal espectáculo, pues da la impresión que están sufriendo, en vez de estar disfrutando del juego y de la competencia en sí.

Los profesores deben -y esa es su obligación- educar a los padres y chicos que a tan corta edad van a disputar un torneo en las mismas condiciones que lo hacen los profesionales. Es por eso que deben entender que esto va mas allá de ganar o perder y que lo importante es que aprendan a disfrutar del tenis, de manera tal que le planteen (a sus hijos) objetivos de rendimiento, en vez de resultados.

La óptica apunta a que los padres disfruten que su hijo esté en una cancha, compitiendo, aplicando lo que ha entrenado, aprendiendo a manejar las dificultades que se presentan en los partidos, especialmente en los torneos. Entonces, es necesario que los padres sean capaces de entregar su apoyo, por ejemplo, con su comportamiento y con actitudes cuando el chico lo mire. No importa que su hijo haya perdido, el asunto es que al finalizar el partido vaya a abrazarlo y felicitarlo sin importar el resultado. No hay que olvidar que son niños que aún no cumplen los diez, 11 ó 12 años y, por lo mismo, todavía no entienden que los partidos los juegan ellos dentro del court y no los padres, familiares, adultos y/o entrenadores que están fuera de la cancha y que, lamentablemente, aplauden y gritan desaforadamente cuando su jugador obtiene un punto, incluso cuando su rival ha hecho una doble falta o ha errado el golpe.

Situaciones como la recién descrita, pueden asustar al otro chico, que, por supuesto, es muy posible que con el tiempo deje de jugar tenis, porque estar sometido a un ambiente hostil no es un goce de este deporte, sino que se acerca más a un suplicio.

Por eso, cabe preguntarse si es posible que un chico menor de diez años disfrute del juego cuando los que están al borde de la cancha, no hacen más que gritar, aplaudir los errores del rival y peleándose entre ellos (esto se está poniendo de moda, puesto que ahora no son rivales, sino que "enemigos"). A eso hay que sumar situaciones negativas como los retos al niño cuando se le olvida la cuenta o si sigue jugando una pelota cuando esta ha sido mala. Esto último es muy nocivo, ya que cuando los padres, entrenadores, familiares o público en general comienzan a establecer los fallos, impiden que el chico pueda aprender a discutir con su rival y con el juez de silla, algo importante en su crecimiento como tenista.

Tomando en cuenta lo mencionado en el párrafo anterior, no hay que ser genio para darse cuenta que el niño no disfrutará del tenis y, aún menos, si cuando pierde lo tratan mal, muchas veces retándolos o haciéndoles sentir incómodos con ciertas actitudes.

Es por esto que los chicos están teniendo, en varias ocasiones, un mal comportamiento en la cancha (ni hablar de los torneos). En este sentido, debemos decir que los adultos somos los responsables y, por ende, es nuestra obligación cambiar esta manera de ver al tenis.

Señores profesores, eduquemos a los padres y adultos que van a ver los partidos de los pequeños. Por ejemplo, el domingo pasado entregué, gentileza del Nacional Tenis Club, a algunos padres una fotocopia de un libro de la ITF cuyo título es "Cómo ser un mejor padre de tenista". Ojalá que ellos hagan lo mismo en sus clubes y éstos, a su vez, lo repartan a todos los padres de las escuelas de tenis.

Entregar esta información no asegura que con esto se va a solucionar este problema -sólo ayudará al que quiera aprender-, pero esto es mejor que nada. El mejor sistema es acercarse al padre de su alumno cuando vea que está teniendo un comportamiento negativo para los chicos que están en la cancha. Entonces, se debe hablar con él y enseñarle con tino, pero con firmeza.

Lo más lindo del mundo es que un papá o una mamá vea a su hijo disfrutando de un partido de tenis. Que esté orgulloso de su esfuerzo, de sus emociones en la cancha –ya sea que se enoje o que esté celebrando-, de cómo va progresando a medida que va "compitiendo", del aprendizaje a través del acierto y el error, de la manera en la cual comenta su partido una vez que termina, de sus intenciones de seguir jugando, de verlo con nuevas amistades en el tenis y de ver cómo comparte con otros chicos (y lo mismo para los padres, que aprendan a compartir, porque hay un objetivo en común), etc.

Los niños desean que sus papás estén ahí, en las tribunas, para darles apoyo, pero también estoy seguro, aunque algunos piensen que esto no es así, que a varios chicos no les está gustando que estén cerca, ya que se sienten presionados. Esto último, porque van a ser cuestionados y castigados si llegan a perder y eso no es agradable.

Recuerden que el tenis es para siempre, que con los otros chicos se van a enfrentar muchas veces en la vida y que esto es parte de su formación personal.

Felicito a una madre de Pichincha que retiró a su hijo de la cancha por el mal comportamiento del chiquito, aún cuando algunos adultos pedían que no lo hiciera porque "iba a perder el partido" (¿realmente importa esto si ella está tratando de corregir a su hijo?). Seguramente, este niño aprenderá que mientras esté su mamá en las tribunas, tendrá que mejorar su comportamiento dentro de la cancha y con el tiempo se dará cuenta que ella hizo lo mejor para su formación personal. Ahora, a modo de reflexión, cabría preguntarse por qué y cómo llegó a estos límites aquel chico. ¿Tendrá presión de alguien?

Ayudemos a que el chico siga jugando tenis para siempre y esto es tarea de todos los adultos, los que, supuestamente, "sabemos" como educar a los niños.

APRENDAMOS A APRENDER, POR EL BIEN DE LOS PEQUEÑOS.

Radiografía a las nuevas generaciones del tenis femenino en Sudamérica

Raimundo Gregoire Delaunoy

5 de marzo, 2009

Desde la época de Gabriela Sabatini y Paola Suárez que no siente un referente del más alto nivel en el circuito profesional de la WTA. Por eso, muchas veces se tiende a pensar que aquello fue un alumbrón que difícilmente pueda repetirse.

Afortunadamente, aquel pensamiento puede ser desterrado, ya que en la actualidad, el tenis sudamericano puede jactarse de tener interesantes proyectos en juveniles, algunos de los cuales incluso ya están dando que hablar en profesionales.

Es por ello que las esperanzas de volver a tener una Top 10 o una tenista encumbrada en las instancias decisivas de un Grand Slam están más presentes que nunca. Y no se trata de un caso aislado o de un par de jugadoras que generan algo de expectativas. No y, todo lo contrario, se está frente a un alentador panorama.

Quizás puede resultar injusto nombrar a cada una de las tenistas que podrían ser grandes animadoras en el tenis femenino profesional, razón por la cual se ha preferido adoptar un sistema de mención por país, aunque siempre con espacio para algunos nombres que realmente escapan a la media.

Argentina viene trabajando muy bien en juveniles y aunque sus resultados más notables están en la rama masculina, poco a poco se ha ido elaborando un trabajo con resultados positivos en las mujeres. Actualmente, Aranza Salut, Paula Ormaechea y Sol Eskenazi deben ser tres de los grandes proyectos del tenis argentino. La primera de ellas ha dejado, en forma progresiva, el circuito junior para dedicarse casi por completo a torneos profesionales. Es así que su actual ranking de juveniles (246º) no es más que un dato que puede llevar a confusión. Más importante que aquello es darse cuenta que hasta hace unos meses era la 31º del mundo en juniors y que hoy se ubica en el puesto 455º del ranking profesional. Durante 2008, la rosarina ganó tres campeonatos de 10.000 dólares en premios y en otros dos fue finalista. En cuanto a Ormaechea, nacida en 1992, la argentina comenzó, a partir de 2008, su paso hacia el profesionalismo, aunque intercalado con el circuito juvenil. Actualmente, está ubicada 49º en juveniles y 850º en profesionales, lo que da cuenta de su proyección. Con interesantes resultados en torneos válidos para el circuito de la WTA, la trasandina sigue siendo uno de los principales proyectos sudamericanos. Cerrando el trío de argentinas, no se puede olvidar a Agustina Sol Eskenazi, quien a fines de 2008 comenzó a insertarse en la categoría de 18 años. Inmediatamente obtuvo buenos resultados y eso la llevó a saltar al puesto 148º de la ITF, con apenas 15 años. Como dato anexo, mencionar que en la temporada 2008 logró avanzar una ronda en un torneo de 10.000 dólares en premios, tras haber pasado la qualy de gran forma.

Hablar de Bolivia es referirse a las hermanas Deheza. María Inés y Paula vienen a confirmar el buen trabajo realizado en aquel país. Si antes fue María Fernanda Álvarez Terán (actualmente 246º del ranking WTA, con 20 años recién cumplidos) y luego fue la promisoria Daniela Trigo, hoy es el turno de estas hermanas, que en la categoría de 14 años tuvieron excelentes resultados y que hoy están revalidándolos en el circuito Cosat, pero de 16 años. Su nivel de juego es muy alto y hay grandes expectativas en torno a lo que puedan realizar estas bolivianas. La gran pregunta es si seguirán en el tenis hasta el profesionalismo, que es la ya clásica interrogante respecto a jóvenes proyectos que prometen en el tenis boliviano.

En Brasil, Fernanda Faria (803º de la WTA) y Flavia Borges (936º de la WTA) parecen ser los proyectos más interesantes de aquel país. Suman importante experiencia en el profesionalismo, a pesar que todavía están en el último año de juveniles. Habrá que poner atención a Carla Forte, que con 14 años ronda el lugar 600º del ranking ITF, lo mismo para Monique Albuquerque que con 17 años ha sido nominada para el equipo Fed Cup.

Más al norte, en Colombia, Yuliana Lizarazo parece encaminada a convertirse en el gran proyecto del tenis colombiano. Las miradas apuntan a ella como compañera de Mariana Duque-Marino, que ya está en el circuito profesional y bordeando el puesto 100º. Lizarazo nació en 1993, ha subido mucho en el ranking de la ITF y en profesionales ya está 896º. No cabe duda que es una interesante tenista y lo mejor de todo es que con sus resultados es casi un hecho que logrará clasificar a la gira por Marruecos. Es de esperar que siga en esta senda de buen trabajo y excelentes resultados.

De Chile, lo más destacado es, sin duda alguna, la generación de 1992. En total son cinco tenistas nacidas en aquel año y cada una de ellas con un gran potencial. Camila Silva (36º del ranking ITF) es la actual número uno de Chile en juveniles y tras un 2008 bastante irregular, en la presente temporada ha obtenido grandes resultados en el circuito Cosat. Su exquisito tenis invita a la ilusión de verla convertirse en una realidad. Pero ella no está sola, pues Cecilia Costa arremetió con todo en 2008. La viñamarina está 111º en la ITF, pero lo más recordado sigue siendo su excelente campaña en los torneos profesionales que disputó en la parte final de la temporada pasada. A modo de ejemplo, en el primer campeonato profesional de su vida, no sólo pasó la qualy, sino que llegó hasta la final del torneo. Junto a ellas está Daniela Seguel (271º del ranking ITF), que ha tenido un proceso de maduración más tardío que el de sus compañeras. Sin embargo, su potencial es muy grande y por eso no extraña que durante 2008 fuese la número uno de Sudamérica en 16 años y que luego tuviese una notable participación en los cinco torneos que disputó en Europa. Ahora, en 18 años, Seguel está adaptándose a las nuevas exigencias, lo cual puede ser algo difícil en un primer momento, pero su tenis llama a fijar muchas esperanzas en lo que ella pueda hacer de aquí en más. Fernanda Brito y Belén Ludueña cierran el grupo de la “generación dorada” del tenis juvenil femenino en Chile. La primera de ellas tuvo un excelente rendimiento durante 2008 y su apuesta para 2009 será el profesionalismo, instancia en la cual ya debutó a fines de 2008 y con interesantes resultados. De hecho, está a un torneo puntuable de ingresar al ranking de la WTA. En cuanto a Ludueña, ella también ha tenido un proceso más lento que sus compañeras, pero tras un 2008 de dulce y agraz, en la presente temporada ha comenzado a plasmar en la cancha su buen tenis.

Ecuador debe “prenderle velitas” a Marie Elise Casares que, sin duda alguna, es uno de los proyectos más interesantes del tenis sudamericano. La ecuatoriana, nacida en 1993, ha tenido un gran destape en la gira Cosat de este año, incluso derrotando a tenistas ubicadas entre las 50 primeras del ranking ITF. Su potencial es muy alto y por eso no extraña que esté virtualmente clasificada a la gira de Marruecos. Ojo con ella.

En Paraguay es poco más lo que se puede decir del famoso “trío de paraguayas”. Con proceso más o menos similares, Verónica Cepede, Isabella Robbiani e Isaura Enrique son grandes proyectos, que tienen con muchas expectativas al tenis paraguayo y sudamericano. Cepede es 15º en juveniles y 841º en profesionales, mientras que Robbiani está 267º y 970º, respectivamente. Ahora, más allá del ranking, lo importante es darse cuenta de los evidentes progresos de ambas y la madurez que han tenido en su formación como tenista. Lo de Verónica Cepede es muy destacable, ya que cada vez se ve más sólida y si se sigue trabajando bien, debiese ser una tenista de élite. Por último Isaura Enrique (191º en la ITF) cierra este trío de oro, ya que aunque en profesionales no ha tenido la misma experiencia, su técnica permite ilusionarse con verla muy luego en el ranking de la WTA. Las tres nacidad en 1992, las tres con un excelente tenis. Tres nombres para recordar.

Perú nos muestra a Bianca Botto, Claudia Razzeto y Patricia Ku. Las dos primeras están en su último de juveniles, pero más bien están dedicadas a profesionales, donde han obtenido interesantes resultados. Botto está ubicada en el puesto 600º, mientras que Razzeto lo hace en el 618º. A ellas se suma Ku, que en 16 años ha mostrado un tenis bastante atractivo, pero que todavía falta ver si será capaz de plasmarlo en 18 años.

En cuanto a Uruguay, lamentablemente Milagros Abal no ha podido despuntar y por eso las miradas apuntan a Cecilia Mercier, quien podría ser la encargada de tomar el relevo como número uno de las charrúas. De todas formas, y aunque duela, todavía cuesta encontrar un proyecto de alto vuelo en Uruguay, asi que esa es una tarea pendiente.

Por último, Venezuela tiene a la interesante Gabriela Paz, que en su último año de juveniles se encuentra ubicada en el lugar 100º de la ITF, pero, lo más llamativo, ya se encumbra en el 283º de profesionales. Sin duda, esta tenista es uno de los grandes proyectos, ya que durante 2009 hizo cosas realmente espectaculares como, por ejemplo, haber ganado un torneo de 25.000 dólares en premios y luego avanzar a cuartos de final en otro campeonato de igual categoría. Tras ella aparecen Adriana Pérez y Daniela Vidal, pilares del equipo que estuvo a punto de clasificar al Mundial sub 16 de 2008. Pérez ha tenido un 2009 bastante positivo, en el cual ha tenido importantes resultados y un alza sostenida en el ranking ITF. Otras que merecen atención son Gabriela Coglitore y Josymar Escalona. Esta última está 766º en profesionales, aunque todavía debe seguir trabajando algunos aspectos.

Seguramente faltaron nombres en estas líneas y, quizás, algunas personas no estarán de acuerdo con otros que sí están presentes en este artículo. Sin embargo, más allá de eso, lo importante es darse cuenta que Sudamérica tiene diversos nombres, que pueden convertirse en grandes tenistas profesionales, siempre y cuando se les entregue el apoyo.

Por eso, el llamado es a que Cosat y las asociaciones y federaciones nacionales no dejen pasar la oportunidad de concretar todos estos proyectos. Hacerlo sería un gran costo, pero un notable avance en pos del desarrollo del tenis sudamericano. Ellas están haciendo su esfuerzo.

¿Acaso las dejarán solas?

Formatos para competencias inter Escuelas - Academias de Tenis

Miguel Miranda Brossard

Introducción.

Se presenta el siguiente formato para este tipo de competencias a fin de prevenir riesgos tales como encuentros dispares entre dos jugadores, problemas con la programación, inasistencia o lesiones de jugadores que afecten el normal desarrollo del evento, falta de dinamismo en el evento, etc

Cómo se lleva adelante este evento.

1. Se fija un horario de inicio y de terminó.

2. Se programan partidos únicos equivalentes al número de canchas que el Club, Escuela o Academia anfitrión disponga.

3. En cada cancha se juega tantos Games como sea posible. No se juega por Set ni por partido.

4. Después de que un jugador haya completado dos Games sirviendo y dos sacando, el capitán del equipo lo puede cambiar o mantener. Para cualquier cambio es obligatorio que el jugador que entra saque y devuelva 2 veces.

5. El cambio puede ser, tras lo señalado en el punto anterior, en cualquier momento, incluso en la mitad de un game.

6. Lo mismo del punto anterior se aplica al juego de dobles.

7. Los Capitanes - Profesores a cargo, tienen la posibilidad y obligación de estudiar tácticamente junto a sus jugadores a los rivales. De esta manera poder dar las instrucciones como enfrentarán el reto si es que entran a la cancha.

8. La cuenta final es por la suma de Games ganados por cada Escuela - Academia en el total de las canchas.

Garantías o ventajas que ofrece este formato.

A. Aminora la frustración de aquellos jugadores que no obtienen buenos resultados.

B. No es problema si falla algún jugador de un equipo.

C. Ayuda en el análisis técnico táctico a los jugadores.

D. Ayuda en la fijación de metas y objetivos para futuros encuentros.

E. Ayuda en la programación pues tiene un inicio y final determinado tras el cual se pueden realizar actividades sociales y de amistad.

F. Ayuda a los jugadores a conocer mejor a sus eventuales rivales y establecer lazos de amistad.

G. Facilita a los clubes el uso de la infraestructura antes y después de este evento.

H. Éste tipo de evento es ajustable a la disposición de canchas del anfitrión.

PARA QUE JUEGUES MEJOR

FEDERACION DE TENIS DE LA PROVINCIA DE SANTA FE

Hace picar la pelota antes de sacar: regularás tus pulsaciones; enfríate si es necesario, piensa que saque vas a hacer y dónde, recordando el tanteador y diagramando tu estrategia. No saques con la carga emocional del tanto anterior, sobre todo si ésta es negativa.

No ejecutes tiros ganadores cuando tu posición en la cancha y/o en el score es desventajosa. La cancha tiene sectores de defensa, de tránsito (intermedios) y de ataque; y debes ser oportuno al decidir ejecutar un tiro ganador, inicialmente en base a dichos sectores. Por ejemplo: cada vez que estés en aprietos por haber recibido una pelota muy forzada (fuerte o muy profunda) o muy angulada, date tiempo globeando.

Nunca pierdas las esperanzas de ganar un partido. Aún con el score en contra, intenta mantener intacta tu garra, tu creatividad, tu movilidad y tu mente apta para desarrollar otras estrategias. En definitiva, mantén vivas tus ganas de ganar.

Prepara tus golpes con mucha anticipación. Esto te dará la tranquilidad necesaria para decidir dirección, efecto, etc.; es decir, el tipo de golpe que vas a realizar. Además, estarás en mejores condiciones para resolver inconvenientes de último momento como puede ser un mal pique de la pelota.

Cuando hayas cometido un error, piensa qué hubiera sucedido si esa pelota entraba en la cancha: era útil, o era una jugada intranscendente?. Si la pelota que jugaste no llevaba ningún objetivo más que devolverla del otro lado de la red, haz cometido 2 errores en el mismo momento: ejecutar un golpe sin ninguna finalidad y encima perderlo.

La estrategia es lo más divertido de un partido. Cuando hayas dominado la técnica básica de todos tus golpes, es importante que pienses el partido y encuentres la forma más adecuada de jugarlo teniendo como objetivo, la debilidad de tu rival y el desarrollo de tus mejores armas.

Lee el golpe del rival, prestando atención obsesivamente al contacto raqueta-pelota de tu adversario. Poco a poco conocerás la fuerza, altura, efecto, dirección e intención con que vendrá esa pelota.

Permanece en movimiento cuando golpea el adversario, de esa manera tendrás la mejor actitud física para poder arrancar a cualquier tipo de envíos. Cada vez que el adversario toma contacto con la pelota, debes pegar un pequeño saltito, y desde esta posición (en puntas de pie), será más fácil arrancar a un contrapié, separarte de una pelota que te presiona o ir a buscar un drop shot.

No hagas que tu adversario aprenda un golpe durante el partido, jugándote absolutamente todas las pelotas a un mismo lado, aunque estés convencido que ese es su lado débil. Si cometes ese error, al finalizar el match, tu rival te agradecerá por tu instrucción brindada y por no haber corrido nada.

Aprende a correr para atrás, a retroceder. Es lo más difícil que hay en el tenis. Si bien la cancha es más larga que ancha, se corre más a lo ancho que a lo largo. El desplazamiento hacia atrás es mucho más difícil de realizar y también menos practicado.

Varia tu juego. No te rutinices; no seas monótono. Un buen juego debe ser siempre variado y te ayuda a enriquecer más tu "repertorio" para cuando no sólo por elección sino por necesidad, debas recurrir a él.

Pelotea largo cuando comenzáis a jugar, realizando tu calentamiento previo a un partido. Estirándote más de lo habitual y logrando golpes con altura y mayor longitud, estarás mejor preparado en menos tiempo para competir. Es más fácil ajustar "de más a menos" que a la inversa.

Toma el enojo como un desafío cuando las cosas no salen bien. Tener una buena mentalidad, es utilizar el error cometido como una propuesta de cambio y de mejora futura: ése es el desafío.

"Algunas indicaciones para mejorar el trabajo de un Entrenador"

Miguel Miranda Brossard

El mundo, entorno, capacidades y competencias necesarias, objetivos y habilidades requeridas de los Entrenadores han evolucionado significativamente en los últimos años.

Lejos está el rol que le cabía a aquellos que en los años 60 estaban al servicio de entretener y algo enseñar a los socios de prestigiosos clubes, cumpliendo además el papel de “encargado de mantenimiento”, entre otros tantos deberes.

En diferentes Cursos se habla de cómo se debe trabajar con los jugadores en las diferentes etapas. Se ha llegado a altos niveles de especialización en factores tan importantes como la Preparación Física o la Sicología “aplicada” al Tenis. Sin embargo no mucho se habla de aspectos elementales, aunque no menos importantes en el quehacer diario de los entrenadores que los ayudarán a conseguir los objetivos para los que tanto trabajan y/o se preparan.

Veamos algunos y básicamente en qué consiste cada uno de ellos.

Identificar las prioridades.

Los deberes y obligaciones de los entrenadores han aumentado y variado enormemente. Es necesario entonces que el profesional sepa el orden de prioridades que debe dar a su cometido diario. ¿Podría alguien cuestionar la importancia que tiene por ejemplo, una adecuada comunicación con sus jugadores tras una sesión de entrenamiento?, ¿En qué prioridad la ponemos?. Larga sería la lista de prioridades, es necesario entonces ordenarlas.

Dividir el trabajo en partes.

Una sesión de entrenamiento tiene sus partes. El trabajo en general del Entrenador no es un todo. Confundir el trabajo administrativo como por ejemplo contestar el celular habitualmente durante la practicas, es un error que tarde o temprano nos pasará la cuenta. Separa tus actividades en partes, identifica (como lo señalamos antes), tus prioridades y asúmelas adecuadamente.

Reconocer qué tecnología es la que realmente sirve.

El mundo tecnológico nos agobia con gran cantidad de herramientas. Sin duda que para el diseñador, son útiles. Pero, ¿lo son todas para el Entrenador de Tenis?. Cuantas veces ocupamos el tiempo en aplicaciones inútiles, quitando precioso tiempo a aquellas que serán verdaderamente útiles para un buen desempeño laboral.

Investiga, lee, prepárate.

Definitivamente no es suficiente con la práctica que has adquirido en la cancha con años de trabajo. La información ahora sí está al “alcance de la mano”.

Trabajo en equipo y enfocarse en tu rol.

Ya casi es imposible ver el trabajo de un Entrenador sólo y de manera aislada. Casi todos pertenecemos a un Equipo de Trabajo. Es fundamental no solo el respeto a aquellos que lo integran, sino tener muy claro tu rol en este. El respeto hacia los otros integrantes no sólo pasa por aceptarlos, sino por cumplir a lo que te has comprometido en ese Equipo.

Ser ordenado y organizado.

¿Cuántas veces lo pedimos de nuestros pares o en nuestros hogares?, cuan necesario lo consideramos. ¿Eres ordenado, por ejemplo, con el material que a diario usas en la cancha?, ¿o en algo tan sencillo como es la lista de tus contactos?

Reconocer errores propios, pedir consejos y aceptar ayuda.

Definitivamente los errores son parte del quehacer diario. Tratar de no repetirlos es fundamental. Pedir disculpas de manera franca y honesta te hará sin lugar a dudas un mejor profesional. Nos abuses pidiendo excusas frecuentemente, significa que no has aprendido de los errores cometidos. Nuestros colegas son una muy buena fuente de experiencia y conocimientos, no tengas dudas en pedir sus consejos. Lo mismo con aquellos clientes que la tienen en áreas de su desarrollo profesional.

No creer que todo lo que haces es nuevo.

Sin duda alguna innovar, experimentar y crear, siempre será muy bueno. Sin embargo no creas que todo aquello que creas o descubres es nuevo. Quizá otros ya lo hicieron antes y no te habías enterado porque, cómo lo decíamos más arriba, no habías leído o investigado lo suficiente. Debes ser lo suficientemente humilde para reconocerlo, quizá perfeccionándolo alcances cosas auténticamente nuevas.

Una buena relación con tus cercanos.

Quizá este sea un concepto muy amplio. Evitar los conflictos no lo es. Una comunicación franca, directa, sin ambigüedades, con tonos adecuados, con capacidad de ponerte en el lugar del otro, buscando puntos de acuerdo, te permitirá avanzar en la conquista de tus objetivos y no retroceder como suele suceder con los conflictos.

Controlar agenda y compromisos.

La tecnología te permite llevar una agenda básica y saber que compromisos tienes. Tener control sobre éstos, cumplir con puntualidad, no abusar del tiempo de otros, avisar con tiempo la imposibilidad de cumplir con algunos de tus compromisos, te ayudará a ser más eficiente en tu desempeño

Gana tiempo para re-crearte y descansar.

Una agenda ordenada te hará ganar tiempo. Considera siempre en tu agenda el tiempo de recreación y compartir con los tuyos.

En resumen, tu rol dentro de la cancha, no lo es todo para ser considerado una buen profesional. Debes estar atento a otros factores que te ayudarán a serlo.

Sensibilización Cinestésica, Imagen Cinestésica. - Parte I - Prof. Daniela Gargini

El término sensibilización cinestésica se refiere a alcanzar sensibilidad total de nuestro sentido cinestésico en todos los segmentos corporales.

El cinestésico es un sentido propioceptivo, por lo cual nos da información de nuestro propio cuerpo y se encuentra acompañado por el sentido vestibular y el sentido músculo tendinoso.

Con el trabajo de sensibilización cinestésica, se logra en todos los segmentos corporales, sensibilidad, dominio cinético total, segmentario e imagen cinestésica (representación mental) de todas nuestras posibilidades de movimiento.

Para qué es importante obtener una adecuada sensibilización cinestésica. El ser humano necesita para todos sus actos, un óptimo dominio de todas las partes de su cuerpo para realizar cualquier movimientos que él desee. Un deportista necesita un máximo dominio de todas las partes de su cuerpo para todos los movimientos que ejecute o necesite realizar.

Ahora bien, pongamos por ejemplo a un jugador de tenis que no tenga sensibilidad cinestésica con posterior imagen cinestésica en su tronco, este interrumpirá la cadena cinética que comienza en sus pies, en cualquier golpe que realice. Estos errores pueden verse en jugadores principiantes o intermedios. Pero en jugadores avanzados o profesionales los problemas de índole cinestésicos son muchos más sutiles y los percibe una mirada aguda.

Por lo tanto si analizamos distintos tipos de técnicas en los golpes, vamos a observar detalles que provocan errores de índole técnica en situaciones que van desde un golpe de control a acciones en defensa o ataque que bajo presión, el jugador, va a estar más sensible a cometer.

Esos detalles que pueden ir desde un simple desplazamiento errado por falta de dominio cinestésico en cualquiera de sus piernas o pies, a la falta de sincronía y precisión en el movimiento de lanzamiento en el saque, a causa de la falta de estimulación del brazo que lanza, a practicar tiros con precisión como los que requiere el lanzamiento de la pelota en acción de saque. Otro inconveniente está referido al incompleto trabajo realizado por el jugador sobre su lado no hábil, el cual provoca que en una acción exigente de juego, este opte por elegir su lado hábil y no el que más necesita en la situación de juego planteada, golpe de smach, pelota al cuerpo sobre la base, etc.

Por último, compensar con un segmento corporal o todo el cuerpo, un mal pique de la pelota, un desajuste de tiempo y espacio, requieren un inmediato y preciso ajuste de las partes del cuerpo en centésimas de segundos.

Estos son ejemplos de muchas de las situaciones en las que se producen errores técnicos por falta de sensibilización en nuestro sentido cinestésico sobre nuestros segmentos corporales.

Actividades:

Actividades a nivel preparación física y técnica, sin raqueta en estas cuatro primeras etapas, que van a perfeccionar la metodología de un jugador en desarrollo.

Primera etapa: El jugador puede lograr mediante ejercicios y juegos, un óptimo dominio de ambos lados de su cuerpo tanto izquierdo como derecho. Las herramientas son las formas básicas de movimiento (FBM). Estas por ser filogenéticas (innatas en el hombre) permiten comenzar con el trabajo desde la base del movimiento humano. En forma individual primero y luego encadenando en actividades y juegos mas FBM.

FBM: Propio cuerpo: caminar, correr, saltar, girar, apoyarse, frenar, toma del peso, cambio del peso del cuerpo, resbalar, etc.

Con un objeto: trepar, suspenderse, balancearse, rolar, pendular, empujar, traccionar, transportar, bajar, subir, picar, patear, lanzar, deslizarse, etc.

Con un compañero: lanzar, pasar, recibir, saltar, empujar, traccionar, transportar, etc. Dentro del juego o ejercicios, es muy importante guiar al alumno a una correcta biomecánica.

Las FBM permiten trabajar en forma bilateral simétrica, como sería lanzar con ambas manos, suspenderse, empujar, saltar en simultaneo con ambos pies, recibir, toma del peso del cuerpo, etc. En forma bilateral asimétrica, lanzar con una mano, patear, picar, pasar, girar, apoyarse, etc. Es importante que la asimetría sea practicada con el lado hábil y no hábil del jugador.

Es importante la práctica de juegos y movimientos con ambos hemicuerpos, que al dar una doble representación en ambos hemisferios cerebrales favorece ejecuciones más rápidas y precisas con el miembro dominante. Leonelo Forti. La formación del tenista completo. Paidos 1992.

Segunda etapa, realizar circuitos simples uniendo 5, 6 FBM de movimiento.

Ejemplo: correr, saltar, correr, frenar, giro de 180º, toma del peso del cuerpo, cambio del peso del cuerpo, para salir nuevamente con desplazamientos y finalizar a los pocos metros, más todas las variantes necesarias, cambiando el orden, grado de dificultad o sumando mas formas básicas de movimiento.

Tercera etapa, incorporando dentro de las mismas FBM distintos niveles de movimientos como por ejemplo el nivel bajo. Este ejercicio provoca una muy eficiente sensibilización cinestésica en relación a la semifleción de rodillas, con posterior imagen cinestésica, en el movimiento de acción y reacción de piernas al pegarle a la pelota. En la actualidad muchos jugadores bajo la exigencia de impactar a la pelota arriba o cuando esta sube, saltean el movimiento de semiflexión de rodillas previo al golpe de la pelota, restándole potencia al contacto con la raqueta.

Ejemplo: correr en slalom, pasar por debajo de una valla, saltar la siguiente a 30 cm, pasar por debajo de la próxima y al pasarla, realizar un rol adelante con salida en giro de 360º.

Cuarta etapa, los ejercicios se refieren a realizar FBM en forma aislada como puede ser correr, saltar, rolar, etc, luego de anular diferentes órganos sensoriales. El nivel del ejecutante debe ser alto en relación a su dominio del cuerpo.

Ejemplo: anulando al sentido vestibular dando 2 vueltas sobre el eje longitudinal consiguiendo estar mareado antes de ejecutar un desplazamiento (correr) sobre 3 metros. En este caso al anular el sentido vestibular, el sentido cinestésico refuerza su trabajo mejorando la sensibilidad en todo el cuerpo. Con ojos vendados anulando el sentido de la vista, realizar de 3 a 5 series sucesivas de saltos en el lugar con cambios de frente. Con el mismo efecto que anulado el sentido vestibular, al hacer lo propio con el sentido de la vista, potenciamos el trabajo del sentido cinestésico con mucha carga sobre la sensibilidad total del cuerpo.

En esta primera parte aborde la idea y el concepto de trabajar en forma específica sobre el sentido cinestésico, y su directa transferencia al dominio total del cuerpo en acciones motoras, las que van a mejorar la técnica de movimientos, representación mental, la coordinación dinámica general y posteriormente el dominio técnico del tenis.

En la segunda parte, la tarea será orientada a ejercicios específicos con raqueta desde jugadores principiantes hasta avanzados y profesionales, actividades con representación mental en acciones de juego y la incorporación del sentido propioceptivo vestibular en acciones específicas, las que completarán el concepto, para seguir avanzando en el camino de crecimiento de nuestros jugadores.

www.30-40-tenis. com.ar

Detalles para reflexionar en las sesiones de entrenamiento.

Miguel Miranda Brossard

El presente artículo expone algunos puntos sobre los que el Profesor - Entrenador de Tenis debería reflexionar en su trabajo regular

Partamos de la base que una clase debería hacer énfasis en los siguientes objetivos primordiales:

Mantención.

Mejora

Aprendizaje.

Corregir sobre aspectos técnico - tácticos. Tratar de realizar competencias. Ejemplo, para jugar profundidad que el alumno “haga llegar la pelota donde estoy”.

Tratar el tema de las 10 pelotas y que porcentaje tiene.

Jugar el sistema de porcentajes en golpes de aproximación, “cuantas pelotas me logra bajar a los pies”.

El alumno inicie los puntos con un gesto de servicio. Explicar los beneficios que esto tiene poniendo objetivos específicos en el trabajo de servicio (punto de impacto, trabajo de pies, efectos, etc)

En una jugada normal, apuntando hacia el centro de la cancha.
En dos contra uno, uno es el alimentador a los dos del otro lado de la cancha con golpe de servicio.
Iniciar a un blanco en diagonal.
Al mismo blanco en diagonal, pero ahora le agregamos profundidad y los receptores la deben recibir tras una línea.
El alumno ocupe la recogida de pelotas para la práctica de un golpe determinado. Por ejemplo la derecha con Top o el servicio. Usar competencias.

La corrección y motivación en una clase de tenis.

Preguntar qué es los que más debe hacer un profesor en una clase, ¿Corregir, enseñar, mejorar?
Parar la pelota en el momento que el jugador hace una buena jugada.
Preguntar cómo la ha sentido y porqué, por sobre las cosas malas que “deberíamos corregir”.
Rallies cortos y muy de acuerdo a la pelota que se ha estado practicando.

¿Rallies en la práctica de Smash?

Alimentación de la pelota en función de la que ha jugado previamente el jugador.

Nunca el jugador pega una sola pelota y sale.

Práctica de voleas de definición.

Especialmente que juegue la pelota abierta en la cancha

Reflexionar sobre los rallys de voleas.

Práctica de voleas a media cancha.

Práctica de volea en ¾ de cancha.

Práctica de defensa en el passing y lo que diga relación con recepción de pelotas abiertas. Ejercicios y practicas de pelotas abiertas y después toco la línea de singles.

Practica de smash de revés. Poner cuidado con el lanzamiento de la pelota

Fijación de Objetivos

Hablar sobre lo que pedimos al alumno antes de iniciar el punto.

No decir lo evidente

“Nunca” la cancha debería estar desocupada en las clases grupales. Las pausas no se deben dar a todo el grupo. Debemos ocupar turnos de descanso y recoger pelotas. Deberíamos tener el lema de “siempre una pelota debe estar volando en la cancha”. Aprovechar nuestras pausas para dejar un trabajo específico, por ejemplo la práctica del servicio.

Servicio y Devolución. En el tenis, siempre cuando alguien sirve, alguien devuelve. La devolución de servicio se ha transformado en uno de los golpes más importantes en el tenis moderno.

Sacar y devolver.

Sacar con el cuadrado de servicio dividido en dos.

Sacar primeros y segundos servicios. Práctica de solo primeros y/o segundos servicios aburrida y monótona.

Devolver de acuerdo al tipo de servicio.

Tiros ganadores con el segundo y valen dos puntos.

Ace vale dos puntos.

Doble falta castigada con dos puntos.

La primera pelota en una clase individual. Posterior a la pausa, y después de haber recogido pelotas un asunto importante es que el profesor también debe recoger. En cualquier tipo de ejercicio la primera pelota debe ser ocupada para una situación real de juego.

Ejemplos:

Juego de red, el alumno debería comenzar con un servicio, independiente del resultado de éste, se debe “continuar el punto” o el profesor debe continuar con la adecuada alimentación.

Práctica de golpes de fondo, el alumno puede iniciar con un servicio o devolución y de ahí centrarse en el objetivo principal, derecho profundo, trabajo de dirección, etc.

Diferenciación visual. En función de la posición que el profesor ocupa cuando lanza la pelota, cuando está parado en la línea de servicio, si avanza el alumno debería hacer globo, si se queda parado en la línea de servicio, el alumno la debe bajar

Valores y el Tenis.

Prof. Daniela Gargini - Argentina

www.30-40.tenis.com.ar

Misión del docente, enseñar su asignatura transmitiendo valores, éticos, sociales y personales a través de ella.

El entrenador de tenis, no solo instruye sobre técnicas y tácticas educa a sus jugadores con valores, a través del deporte, que desarrollan habilidades y herramientas para enfrentar situaciones qué van a definir partidos de tenis, lo cotidiano y a la adversidad en sus vidas.

Dignidad:

Para que los chicos se conozcan y se acepten tal cual son, sin prejuicios. Descubriendo actitudes positivas, negativas hacia ellos, otros y desde ahí poder mejorarlas, modificarlas. Dignidad para ser, con todo su ser, en cualquier cancha.

Respeto:

Hacia ellos mismos, familia, amigos, escuela, entorno como parte de él. Respeto hacia su adversario, como es, juega, reclama. Respeto hacia el mismo, para poner límites, ser también respetado.

Responsabilidad:

Desde sus hábitos, su cuarto, colaborando con la casa, cumpliendo con amigos, la escuela, responsable con horarios de entrenamiento, responsable con sus errores y sus aciertos.

Solidaridad:

Compartiendo, no solo ofreciendo lo que sobra. Cultivar la empatía, pensar al tomar decisiones si otros quedan perjudicados y sin dejar de tomarlas, cuidar a las partes para también cuidarse. Ser solidarios con amigos en la escuela, en el entrenamiento, ayudando en su tiempo a otros, jugando con otros de distinto nivel.

Honestidad:

Hacia sí mismo, enfrentándose, buscando el origen interior de sentimientos. Honestidad sobre lo que necesita para sentirse mejor, para jugar mejor. Observando lo que pasa, decidiendo qué camino tomar.

Perseverancia:

Para sostener un proceso hacia el logro de lo que siente hacer, sin renunciar ante la cotidiana dificultad. Buscar hacer lo mejor, sin marearse con ser el mejor, buscar opciones si los resultados no se dan, sin bajarse del objetivo y más allá del mismo resultado. Un golpe técnico o preciso pueden resultar muy difíciles pero el camino constante, la búsqueda por la manera de lograrlo, conducen al valor personal, el logro.

Después de todo, qué valoramos de un deportista, escritor, artista, docente, familiar, de un amigo:

Su carisma, talento, entereza: dignidad

Su temple, prudencia: respeto

Su actitud, compromiso: responsabilidad

Su apoyo, entrega: solidaridad

Su conciencia, honradez: honestidad

Su disciplina, tenacidad: perseverancia.

Eduquemos y aprendamos valores, a todos nos toca.

Trabajando con la tercera manera de Aprender

Eduardo Aspillaga Fontaine

La manera en que los profesores buscamos que nuestro alumnos tengan éxito en su aprendizaje, puede ser determinante en la velocidad en que este se produzca, así como en las posibilidades que realmente ocurra el mismo.

Esto es especialmente importante para nosotros, que trabajamos con el movimiento lo que determina una metodología apropiada a la tarea a realizar.

La primera manera, desgraciadamente muy usada todavía, en especial si se trabaja con niños, es la explicación, en la que se pretende en función a instrucciones lograr inducir el logro de experiencias útiles para la adquisición de los contenidos.

Esto además de aburrido tiene serios límites de comunicación en especial con los menores.

La segunda forma, la demostración o imitación de un modelo visual, cada vez se usa mas, y es la que de manera natural en nuestro mundo integrado y global, tiende incorporarse como forma espontánea o formal de aprendizaje, dadas todas las posibilidades de ver en los medios a los mejores del mundo.

Es una manera natural, eficiente y probada de aprender, pero que no siempre es la que mas ayuda, cuando se presenta algún nivel de dificultad.

La tercera manera de aprender, la mas eficiente y rica, es a través de la sensación, de las vivencias, de la correcta ejecución o el logro exitoso del objetivo del juego, lo que da un entendimiento claro y profundo de la tarea, y nos permite dar una ayuda efectiva cuando las cosas no salen a la primera..

Esto que muchas veces es el término del proceso inducido por otros medios, como la explicación o demostración, puede ser un objetivo dentro de nuestra metodología de trabajo, para cuyo efecto debemos orientar nuestros esfuerzos de enseñanza.

Esta forma se ha ido incorporando con fuerza a nuestro que hacer, en función de los nuevos materiales de juego, como las pelotas de bote mas lento, o las situaciones modificadas como el mini tenis.

Sin embargo a pesar de la ayuda rápida para nuestros alumnos y, la oferta de muchos materiales de ingeniosos fabricantes, que apuntan a ayudar a desarrollar un sistema de trabajo en este sentido, esta sigue siendo una forma de enseñanza insuficientemente utilizada.

Además se tiende a tomarla fundamentalmente en su forma globalizada frente al juego, y ocuparla en mucho menor medida como forma especifica para el aprendizaje de golpes, o correcciones técnicas.

El principio de esta forma de transmisión de información, es lograr mediante ejercicios específicos, sensaciones que ayuden a provocar aprendizajes o modificaciones técnicas. Esto lo podemos lograr, centrando la atención del alumno en la sensación a trasmitir, con la ayuda de situaciones o con modificaciones en los implementos a usar, o en las dimensiones de la cancha que faciliten el logro exitoso de la tarea.

Para conseguir los mejores resultados, es importante aislar la ejecución a lograr, de distracciones que impidan al alumno, centrar su foco de atención en la sensación que queremos comunicar.

Un ejemplo, es que si queremos trabajar la técnica del servicio, para comunicar de manera optima el cambio técnico deseado, debemos utilizar distancias distintas a la del servicio normal y que lleven a cumplir el objetivo a ser desarrollado, ya que con la distancia normal, nuestro alumno inconscientemente estará distraído por apuntar a la zona, distrayendo su foco de atención del movimiento y su sensación.

Ejercicios típicos recomendados para el servicio.

1.- Sacar clavando desde la T :

Objeto: sensación de entrar por sobre la pelota, uso de la mano, pronacion de la muñeca

Los alumnos sacan desde la T, hacia la zona de saque, buscando clavar la pelota y que esta salte lo más posible.

2.-Sacar desde línea de base hasta la reja:

Objeto: potencia, pasar el cuerpo sobre la pelota, rotación hacia la cancha, participación del cuerpo.

Los alumnos sacan directo desde la línea de base hasta la reja, de aire y sin parábola.

3.-Sacar desde la reja con la malla elevada:

Objeto: Aceleración de la raqueta de abajo hacia arriba para conseguir top spin, cambiar entrada a la pelota.

Los alumnos sacan desde la reja con la red elevada, buscando la zona de saque.

En resumen: a través de las sensaciones podemos entregar a nuestros alumnos, importante información para que entiendan y puedan ejecutar las tareas a desarrollar, ya sea en base a situaciones simplificadas o a implementos modificados.

La implementación ingeniosa de ejercitaciones en este sentido, facilitaran la transmisión de las vivencias deportivas de los entrenadores, en beneficio del aprendizaje de sus alumnos.

TORNEOS PROFESIONALES - NACIONALES, EL PASO NECESARIO EN EL ALCANCE DE MEJORES TENISTAS.

Miguel Miranda Brossard

ITF Asesor de Desarrollo

Sudamérica

En todos los países de nuestra región dirigentes, padres y entrenadores hacen grandes esfuerzos por la obtención de mejores tenistas y deportistas. Se invierten particulares sumas de dinero. En muchos casos se diseñan grandes programas de entrenamiento, los dirigentes se desvelan por realizar más y mejores torneos para menores, padres y dirigentes, se lucha por reglamentos que han sido estudiados por grandes comisiones integradas de “desinteresados” padres que ocupan su tiempo para mejorar el tenis en sus países, entrenadores le quitan el tiempo a sus familias los fines de semana para acompañar a las “promesas”, los periódicos anuncian, muchas veces con grandes titulares, el nacimiento de un nuevo ídolo, se envían delegaciones de menores “muy bien preparados” a largas giras a Europa para que adquieran más “roce”, en algunos casos los gobiernos entregan significativas sumas de dinero para la formación de los deportistas.

Finalmente, ¿que sucede?

¿Se ven esos esfuerzos reflejados de igual modo en figuras nacionales que ingresen a los torneos profesionales?

¿Se ven favorecidos los países con imágenes deportivas que les ayuden a desarrollar más el tenis de su país?

¿Esas figuras, salen en forma cíclica o esporádica?

Hemos planteado en el último tiempo la necesidad imperiosa de que se cree el puente o eslabón necesario entre la preparación de los Junior (con todo lo que ello implica) y su incorporación al profesionalismo.

Veamos:

Torneos Junior, algunas de sus características.

Es hermoso observar cómo la participación en los torneos Junior nacionales asiste un equipo, bien organizado por los padres y dirigentes de los Clubes o Asociaciones del interior del país y Capital.

Los niños van acompañados por sus padres y entrenadores, que velan por una alimentación y descanso adecuados, los últimos muchas veces realizan esfuerzos por “couchear” a sus dirigidos, llevándose la “llamada de atención” de los árbitros.

Generalmente (no siempre) son recibidos en hoteles de relativa comodidad y con movilización desde la puerta del aeropuerto o terminal de ómnibus a clubes y hoteles.

COSAT ha contratado los servicios de Amparo Marín (dama que se ha ganado el respeto y la admiración de todos por su buen desempeño y profesionalísmo) como supervisora de Torneos Junior. Vela porque estos se desarrollen de acuerdo a reglamento y se le otorguen a los menores el máximo de comodidades posibles.

Todo lo anterior y algunas otras cosas, permiten que los menores puedan participar en los torneos de manera cómoda, ayudándolos en parte a su formación tanto deportiva como humana, permitiendo que mantengan un adecuado nivel de relacionamiento con sus pares.

Ahora bien: ¿Qué sucede con nuestros menores cuando terminan la categoría 18 años?

La pregunta es obvia: ¿los torneos Satélites, primer peldaño para el ingreso al profesionalismo, tienen las mismas características de los torneos de menores?

Definitivamente no.

No cuentan con las mismas regalías.

La participación, en cuanto a niveles de juego es muy diferente, participan jugadores con una basta experiencia de torneos. Algunos profesionales que por diferentes motivos han dejado por cortos espacios de tiempo de jugar, se reincorporan en este tipo de torneos. Otros lo hacen como pre - temporada.

Los nuevos jugadores se ven enfrentados, en principio, a niveles muy diferentes y por supuesto que los resultados no los acompañan.

Pensamos entonces: “Estos muchachos no tienen condiciones, hay que buscar nuevas generaciones”.

“Debemos trabajar con los menores”.

Sin duda alguna debemos trabajar con los menores. No mayor cantidad, debemos mejorar la calidad, tanto en la enseñanza como en el entrenamiento.

Pero el circulo vicioso se vuelve a repetir.

Nuevamente salen menores con excelentes condiciones que juegan muy bien en sus respectivas categorías, pero llegado el momento de su incorporación a la etapa profesional: ya no están.

Podemos afirmar que esta rueda la hemos visto girar por mucho más de quince años.

Sudamérica en los últimos cuatro años ha tenido una brillante participación en el Circuito Mundial Junior.

Ríos, Brown y Zabaleta han sido los numero uno de sus categorías. Así como Ud lo lee. CAMPEONES MUNDIALES.

Sin embargo en el último tiempo nuestro continente ha mantenido 7 u 8 jugadores entre los primero 100 lugares del ranking profesional. España 14 o 15 y no ha sacado campeones mundiales junior en similar período.

¿Debemos por tanto abandonar la participación de nuestros menores en los torneos junior?. Por ningún motivo.

Planteamos las siguientes como algunas alternativas de solución para mejor aprovechar esta capacidad que tenemos los países sudamericanos en la “producción” de jugadores junior.

Revisar los planes de entrenamiento, principalmente en cuanto a cantidad y distribución de cargas de trabajo.

Participación de nuestros menores en competencias de acuerdo a su edad, especialmente cuando son menores de 12 años. A esa edad la formación polideportiva es imprescindible.

Evaluación de la motivación de nuestros menores. ¿Quieren realmente ser profesionales en este deporte?. ¿O lo practican como una manera de recreación?

Evaluación de nuestros técnicos en cuanto a la real capacidad que tienen para conducir los procesos formativos y de entrenamiento. Ajuste de sus capacidades a la realidad de trabajo.

Confección de reglamentos sencillos, claros y aplicables en los circuitos de menores y su posterior respeto.
Profesionalización gradual de todas las personas que trabajan en esta área.

Creación de Circuitos Profesionales Nacionales. Un buen ejemplo es Argentina con su Circuito Top Serv y Chile con su Circuito Cerveza Cristal.

Ventajas de este tipo de torneos:

Preparación de los jugadores para su participación en el Circuito Internacional.

Análisis realista y práctico de las capacidades de los Junior para enfrentar este tipo de torneo.

Confrontación de jugadores con diferentes experiencias.

Pre temporada para los jugadores que participan en le circuito internacional.

Retribución real a los auspiciadores nacionales con actividades continuas.

Llevar tenis de buen nivel al interior del país.

Finalmente, no debemos olvidar:

Incorporar las pruebas de dobles. Recordemos que en muchas ocasiones definen las confrontaciones por equipos.

Respetar y difundir los ranking que de estos circuitos se generan.

Crear un ranking de clubes de acuerdo a las participaciones individuales, estimulando a estos a respaldar a sus jugadores.

Hacer calendarios que permitan la participación de todos los jugadores..

Premiar a los jugadores que estando en el país pueden y deben participar, versus aquellos que “se esconden” para mantener un estatus de “buen jugador”, sin probarlo en la cancha.

Llevar estos torneos al interior del país.

RESPETAR A LOS AUSPICIADORES.

Por último y seguramente lo más importante: la prensa, los clubes con sus dirigentes y los jugadores en general deben prestar un amplio apoyo a sus Federaciones y jugadores rankeados.

Miguel Miranda Brossard

ITF Asesor de Desarrollo

Sudamérica

Marzo 2000

Directrices para los monitores del Sporting Club de Tenis

Eduardo Folgado y Alejandro Valiño

Directrices para los monitores del Sporting Club de Tenis

Eduardo Folgado y Alejandro Valiño

España

Asistencia
1. Los monitores, una vez aceptada por ellos la distribución de horas, están obligados a cumplir escrupulosamente con las clases asignadas durante toda la temporada.
2. Las eventuales sustituciones, que deberán comunicarse al Director Deportivo y, en su caso, en la Secretaría del Club, quedan limitadas exclusivamente a supuestos del todo punto extraordinarios (enfermedad, asunto familiar grave, etc.).
3. La presencia de un sustituto sin que la Dirección Deportiva haya dado previamente el visto bueno para ello conllevará una sanción económica para el monitor del doble del salario horario.
4. Se apela a la responsabilidad de los monitores a la hora de aceptar la distribución de la carga horaria para evitar así el rosario de sustitutos dentro de un mismo grupo, lo que enturbia la imagen y el funcionamiento interno de la escuela de tenis y del club.
Puntualidad
1. Los monitores deberán comparecer debidamente equipados al menos diez minutos antes del inicio de la clase para coger el cubo y llegar puntualmente a la pista asignada. Esta norma debe observarse todavía si cabe con mayor escrupulosidad en el caso de las pistas 6 y 8 cuando hay que montar las redes, de modo que se ruega a los monitores que todo esté preparado y dispuesto para comenzar la clase puntualmente.
2. Los monitores deberán concluir la clase puntualmente para evitar esperas innecesarias a otros alumnos o usuarios del club.
3. Todo retraso o incomparecencia injustificados será objeto de sanción económica (el salario horario en el primer caso y el triple del salario horario en el segundo) y, además, su reiteración podrá suponer para el monitor la separación de la escuela de tenis a propuesta de la Dirección Deportiva para el resto de la temporada, ratificada, en su caso, por la Junta Directiva.
Equipamiento y presencia del monitor
1. Los monitores deberán ofrecer siempre aspecto aseado y usar, en su caso, la vestimenta y eventualmente la raqueta facilitada por el club durante el desarrollo de las clases.
2. Los monitores deberán comparecer en todo caso en buenas condiciones para poder impartir sus clases, siendo sancionable, en los términos ya indicados, cualquier quebranto de esta norma.
3. Los monitores son responsables de la guarda y custodia del cubo que se les asigne al principio de curso y de comunicar al Director Deportivo la necesidad de reponer o sustituir las bolas con el paso del tiempo.
Obligaciones formales
1. los monitores deben presentar, con arreglo al modelo que se les entregue, un informe con el detalle de la programación prevista para cada uno de los grupos asignados, que deberá entregarse para el visto bueno del Director Deportivo antes del 29 de cada mes (a partir del mes de octubre).
2. los monitores deben elaborar cuatrimestralmente un informe de cada uno de los alumnos que tengan, reflejando su progresión y comportamiento, todo ello conforme al modelo que se les adjuntará. Con el visto bueno del Director Deportivo, se hará entrega del mismo a los padres de los alumnos (a fines de enero y a fines de mayo).
Conducta del monitor durante la clase
1. los monitores deben presentarse a sus alumnos el primer día de clase, de modo que éstos puedan identificarlos claramente desde el principio.
2. los monitores recomendarán a sus alumnos (o a sus padres) que traigan agua suficiente para evitar que se ausenten de la pista y que se pongan, en su caso, protección solar. Podrán hacerse ‘excursiones’ a la fuente, pero sin perder mucho tiempo y, especialmente por lo que atañe a las pistas de las redes, de modo escalonado para evitar las aglomeraciones y molestias a los demás usuarios del club.
3. los monitores deben abstenerse del uso, de cualquier clase que sea, del teléfono móvil, sin perjuicio de que circunstancias especiales debidamente notificadas a la Dirección Deportiva así lo justifiquen. Evitar en todo caso, la notoriedad en el uso.
4. los monitores deben evitar charlas con amigos o compañeros que perturben el normal desarrollo de la clase o de las pausas. Si los padres desean hacerlo, el momento es después de la jornada de trabajo o encaminarlos a la Dirección Deportiva.
5. Las pausas que se producen dentro de la clase no son momentos de descanso para el monitor, quien, por consiguiente, debe abstenerse de salir de la pista injustificadamente o de acercarse al monitor colindante para cualquier menudencia, so pena de sanción con el salario horario.
6. por consiguiente, los monitores deben evitar abandonar la pista o que lo hagan sus alumnos, salvo circunstancias extraordinarias que así lo justifiquen. El monitor debe traer consigo la bebida que precise para no tener que abandonar la pista en ningún momento, dejando solos a los alumnos. De ningún modo, se permite al monitor almorzar o merendar dentro de su hora de clase ni ausentarse de la pista para tales fines.
7. queda terminantemente prohibido mandar a los alumnos fuera del recinto del club a recoger bolas.
8. los monitores deben evitar usar gafas de sol y sentarse o apoyarse en la valla de manera impropia, pudiendo dar sensación de pasividad o hastío, lo que perjudica gravemente la imagen de la escuela y del club.
9. los monitores, una vez conozca a los alumnos que le han tocado en suerte, deben programar sus clases con ejercicios adecuados a la edad y nivel de los alumnos y, en todo caso, evitando la reiteración tanto de los ejercicios como de los juegos que se propongan. Teniendo en cuenta que el alumno habitualmente recibe 8 clases mensuales, sería deseable que los mismos ejercicios y juegos no se repitan más de dos veces al mes.
10. los monitores deberán mostrar una actitud dinámica permanente durante toda la clase, adaptándose en todo caso a la edad y nivel del grupo. A este respecto, se hacen, sin ánimo exhaustivo, las siguientes recomendaciones:
  1. niños pequeños
    1. es indispensable mostrar ternura y delicadeza, especialmente con los más tímidos, con los más pequeños y con los debutantes, con el fin de combatir su eventual retraimiento.
    2. ello no es incompatible con que el monitor sea exigente con los alumnos, especialmente con aquellos que por sus ansias de aprender así lo reclaman.
    3. es fundamental que el monitor fije de antemano para cada clase un objetivo y que para alcanzarlo programe ejercicios fácilmente asimilables por el niño. Debe evitarse la reiteración en los ejercicios.
  2. jóvenes y adolescentes
    1. el monitor debe identificar claramente el tipo de alumno que tiene delante (alumno con mucho interés frente al alumnos que viene a pasar simplemente un rato sin más pretensiones) y acercarse a él lo más posible y, en su caso, adaptar la clase a las necesidades concretas del grupo. Conviene recordar que una clase de tenis debe ser seria, coherente y divertida, pero no es el servicio militar.
    2. nos encontraremos con chicos que exigen mucho ritmo y rigor en la clase, por lo que el monitor debe entregarse si no quiere aburrirlos.
    3. también nos encontraremos con otros alumnos que vienen a relacionarse con otros o a hacer simplemente un poco de deporte, con lo que un ritmo endiablado puede acabar por espantarlos.
  3. adultos
    1. valga lo dicho anteriormente, potenciando si cabe la afabilidad en el trato durante los ejercicios y, sobre todo, en los períodos de pausa.
    2. conviene recordar que los adultos suelen estar muy apegados a sus monitores precedentes, por lo que el monitor que se incorpora por primera vez a un grupo de adultos ya consolidado debe poner el máximo empeño en cautivarlos y atraerlos a sí.
11. los monitores deberán informar a la Dirección Deportiva de cualquier problema que en el grupo pueda surgir, sea de comportamiento del alumnado, sea de disparidad de niveles o edades de quienes lo componen a fin de lograr un grupo de trabajo lo más óptimo posible.
12. en particular, el monitor no debe tolerar en la pista palabras malsonantes o faltas de respeto hacia su persona o el resto de compañeros del grupo y de ellas debe informar cuanto antes a la Dirección Deportiva sin enfrentarse con el alumno.
Desarrollo técnico de la clase
1. Como se ha dicho el monitor, una vez le han sido asignados los alumnos, debe programar de modo coherente cada clase, distribuyendo adecuadamente el tiempo dedicado a cada golpe, sin perjuicio de que en los niveles más bajos se dedique todo o la mayor parte del tiempo a los golpes básicos.
2. los monitores deben evitar la reiteración de los ejercicios y de los juegos que se llevan a cabo en la clase para no ser previsibles en exceso frente a los alumnos, todo ello, naturalmente, en función de su nivel y del número de alumnos que asistan. Por tanto, el monitor debe tener un repertorio suficiente de ejercicios, que han de ser lógicos desde un punto de vista táctico y deben ser adecuados al nivel y número de alumnos para evitar que el ejercicio se convierta en una pérdida de tiempo o que deje excesivamente inactivos a una parte de los alumnos. En todo caso, como ya se ha comentado, debe evitarse la repetición de ejercicios y juegos más de dos veces por mes.
3. durante el desarrollo de los ejercicios, el monitor debe corregir constantemente al alumno, evitando, en la medida de lo posible, que la clase se detenga y que el resto de los alumnos estén inactivos.
4. deben evitarse, en la medida de lo posible, las pausas durante la clase, salvo cuando se pretenda cambiar de ejercicio. Para ello, el monitor debe proponer ejercicios en los que el cubo de bolas no llegue a agotarse, implicando, por tanto, al alumnado en la tarea de recoger bolas.
5. también deben evitarse la disposición de los alumnos en largas filas, con lo que se sugiere el aprovechamiento de la pista a lo ancho y la programación de ejercicios que, pese al número elevado de alumnos, los mantengan permanentemente activos.
6. cuando sea posible en función del número y nivel de los alumnos, es recomendable que el monitor juegue con ellos, que es algo que siempre les motiva especialmente.
7. el monitor debe saber utilizar para sus propósitos los tiempos de pausa durante la clase, de modo que no debe abstraerse ni evadirse cuando los alumnos recogen bolas o cuando se cambia de ejercicio. Queda terminantemente prohibido ausentarse injustificadamente de la pista o distraer al monitor más próximo, puesto que estas pausas son un tiempo precioso que el monitor puede aprovechar para, entre otras cosas,
  1. conectar mejor con el grupo, interesándose por aspectos personales del alumno (colegio, aficiones, otros deportes o actividades)
    1. no se trata de ligar con adolescentes, sino de acercarse al alumno para que él se sienta más a gusto y dé lo mejor de sí en la clase.
    2. conseguir cautivar al grupo ayudará al monitor a pasar por alto otros eventuales problemas que no sean fácilmente resolubles como, por ejemplo, disparidad de niveles entre los alumnos.
  2. corregir individualmente las deficiencias técnicas de los alumnos: puede ser el momento para dar un apunte a propósito de una empuñadura, de la posición de los pies o de la preparación/terminación de un determinado golpe.
  3. con los más pequeños, si uno no está encima, azuzándoles, difícilmente recogen rápidamente, con lo que al final el tiempo se pierde de manera lamentable, con el consiguiente enojo de los que miran desde fuera.
  4. en todo caso, da muy mala impresión ver al monitor por un lado y a los alumnos por otra, como si la cuestión de la recogida de bolas no fuera con el monitor.
8. en todo caso, la Dirección Deportiva, en las personas de Eduardo Folgado y Alejandro Valiño, están permanentemente a disposición de los monitores para cualquier cuestión de tipo técnico que pueda interesar al monitor, especialmente para los más noveles.

REGLAS ESPECIALES PARA LAS CLASES CON DOS FILAS

La presencia de dos entrenadores en una misma pista, con el consiguiente mayor número de alumnos que integran el grupo de trabajo, hace aconsejable establecer una serie de reglas especiales

Responsabilidad sobre el material: como es de sobra conocido, cada monitor es responsable de la guarda y custodia de su cubo, de procurarse la banqueta necesaria para no deslomarse y de comunicar con la debida antelación a la Dirección Deportiva de la necesidad de reponer o cambiar sus bolas.
Puntualidad: obviamente se exige a ambos entrenadores o a los cuatro en el caso de las pistas 6 y 8, sin que sea atenuante el que los compañeros hayan sido puntuales y los chicos hayan estado, por ello, bien atendidos. Se recuerda que en esto caso, la sanción es del salario horario.
Relación entre los entrenadores
1. la mayor veteranía de un entrenador respecto de su compañero no da lugar al nacimiento de una situación de semiservidumbre, que se concrete eventualmente en que el más joven tenga que soportar mayores cargas que el veterano ni desconsideraciones de ninguna clase.
2. Es más, es obligación del veterano y eventualmente designado expresamente como Jefe de Pista, el predicar con el ejemplo en todos los órdenes, desde la puntualidad y vestimenta hasta el dinamismo y entrega en la ejecución de los ejercicios, e instruir y ofrecer consejo al que todavía precisa de muchas horas de vuelo.
3. Deben evitarse experiencias pasadas en las que, con la excusa de curtir al novel en esto de la enseñanza del tenis, el veterano terminaba por escaquearse de manera lamentable y ceder toda la responsabilidad de la conducción de la clase al más joven.
Actitud de los entrenadores durante la clase: la presencia de dos o cuatro entrenadores no faculta a uno o a varios de ellos a cruzarse de brazos, mientras que el otro u otros se ocupan de conducir la clase. Por consiguiente, quedan terminantemente prohibidos y serán sancionados con el doble del salario horario comportamientos como los que se han vivido en la escuela durante la temporada precedente y de los que, sin ánimo exhaustivo, se muestran los siguientes ejemplos:
1. el caso del monitor que se sienta en el banco o se apoya en el poste o en la valla, mientras el compañero pone en juego las bolas.
2. el caso del monitor que se ausenta de la pista, nadie sabe muy bien con qué objeto, mientras el compañero pone en marcha un juego (Rey de la pista, 21, etc.)
3. el caso del monitor que se permite llegar tarde, a sabiendas de que el compañero o los compañeros se ocuparán del calentamiento de los alumnos y/o del montaje de las redes en la pista 6 y 8.
4. el caso del monitor que, aprovechando que un determinado día viene poco alumnado, se marcha al bar o a atender asuntos personales, mientras que el compañero se ocupa de la clase
5. el caso del monitor más interesado en lo que acontece en la pista contigua que en lo que sucede en la propia, aprovechando que tiene en ésta un compañero que se ocupa de atender a los alumnos
6. el caso de monitores tendentes a organizar en sus clases ejercicios que les permiten charlar con el compañero, desatendiendo, en ocasiones por largo espacio de tiempo, a los alumnos
Organización de la clase:
1. como se ha dicho ya, deben evitarse ejercicios en los que la carga de trabajo corresponda a un solo monitor, mientras que el otro se encuentra completamente inactivo o charlando con padres o amigos.
2. Ello no impide que uno se ocupe de ‘lanzar el juego’ y otro de corregir, de animar a uno de los equipos o incluso de integrarse en cualquiera de ellos como un jugador más. En todo caso, estas situaciones no deben prolongarse más allá de 10 minutos por día, puesto que ello va en perjuicio del aprovechamiento de la clase por los alumnos.
3. Esta práctica habitual, también experiencia de la temporada anterior, de dedicar hasta 25 minutos de la clase a realizar juegos del estilo del Olimpic, Rey de la Pista, etc,, uno detrás de otro y hasta el final de la clase, queda terminantemente prohibida.
4. Los monitores, siempre que el nivel del alumnado lo permita, deben programar ejercicios que contemplen cuanto menos:
  1. 3 minutos de calentamiento
  2. 10 minutos dedicados a la derecha
  3. 10 minutos dedicados al revés
  4. 10 minutos dedicados a derecha y revés
  5. 10 minutos dedicados al servicio
  6. 7 minutos dedicados a la volea
  7. 10 minutos dedicados a partidos, 21 y demás juegos de sobra conocidos
5. con los más pequeños, puede prescindirse de la volea e incrementar la presencia de juegos en la clase diaria, intercalándolos al principio, en el medio y al final de la clase, nunca más allá de 5-7 minutos cada uno de ellos y, en la medida de lo posible, con el empleo de la raqueta y las bolas con las que el alumno necesita familiarizarse
6. la práctica de los golpes de fondo (derecha-revés) debe realizarse en régimen de dos filas, siempre peloteando con el alumno y con el número de bolas adecuado y variable (en función del control del alumno) para que las filas no se eternicen.
  1. conviene recordar que todos los alumnos son de los dos monitores, sin perjuicio de que en días puntuales unos alumnos puedan entrenar más con un entrenador que con otro
  2. ambos monitores deben asegurarse que todos los alumnos guardan una cierta distancia de seguridad que les deje a salvo de golpes o raquetazos fortuitos
  3. lo ideal es conseguir que el alumno juegue con el monitor, marche a recoger y que apenas reincorporado a la fila, vea próximo su turno. Se evitarán así distracciones de los alumnos o conflictos o accidentes entre ellos.
  4. el jugar con el monitor es siempre para el alumno un reto motivante al que hay que recurrir forzosamente en el régimen de entrenamiento en dos filas, si bien el monitor debe abstenerse de lucimientos innecesarios y, aún más si cabe, de practicar golpes excesivamente potentes que pongan en riesgo a cualquiera de los alumnos que están en la pista.
  5. el trabajo en dos filas no tiene por qué ser independiente del del compañero, de modo que en una fila puede hacerse control de derecha y en la de al lado control de revés, obligando a los alumnos a cambiar en cada turno de fila y a estar ligados a ambos entrenadores
  6. en todo caso, el dinamismo que hay que perseguir forzosamente en una clase de dos filas obliga a que los cubos de los monitores estén permanentemente llenos y a que los alumnos recojan todas las bolas, de modo que el cubo no llegue nunca a agotarse.
  7. es ciertamente lamentable observar como en ocasiones el monitor propicia el agotamiento del cubo para procurarse un mayor descanso o una ocasión para acercarse al monitor de la pista vecina, comportamiento éste que será sancionado
7. la práctica de los golpes de volea (derecha-revés) debe también llevarse a cabo en dos filas así como los ejercicios que impliquen transición de fondo de pista a red.
  1. En estos casos, el monitor debe alejarse de la red y extremar la precisión en el lanzamiento para evitar accidentes
  2. también aquí el número de bolas ha de ser variable en función del nivel del alumno. Hay quienes con una sola bola son capaces de volear varias veces contra el monitor y, por consiguiente, precisan de un menor número de bolas para realizar el ejercicio. Otros, en cambio, por tener menor destreza requerirán mayor número de repeticiones e incluso que el monitor se acerque más a él a la hora de lanzar la pelota.
  3. también aquí es aconsejable la participación del monitor en el juego, del mismo modo que en los golpes de fondo, evitando que el cubo se agote y que los turnos se eternicen
8. la práctica del servicio debe hacerse con el mayor dinamismo posible y con la participación de ambos monitores
  1. cada uno puede situarse en un campo con su propio cubo de bola y practicar en las dos diagonales encontradas para evitar pelotazos
  2. debe aprovecharse también la ocasión para practicar el resto e, incluso, si el número lo permite seguir el punto al que saca
  3. el saque y el resto es una excelente ocasión para hacer equipos y establecer competiciones entre el que saca y el o los que esperan en la zona del resto.
9. en cuanto a los juegos que suelen dar cierre a cada clase, los monitores deben ponerse de acuerdo o consensuar con los alumnos cuál es el más adecuado. En todo caso, no debe extenderse más allá de 10 minutos si el aprovechamiento anterior de la clase ha sido el debido

PARA QUE JUEGUES MEJOR

FEDERACION DE TENIS DE LA PROVINCIA DE SANTA FE

Toma el enojo como un desafío cuando las cosas no salen bien. Tener una buena mentalidad, es utilizar el error cometido como una propuesta de cambio y de mejora futura: ése es el desafío.

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